ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как се проявяват трите вида диабет
Захарният диабет е хронично заболяване, чието развитие е тясно свързано ... обратно, загуба. Друг симптом е процесът, наречен кетоза (тялото използва клетки, за да произвежда енергия) - в този случай се ... са много по-склонни да развият диабет тип 2 в бъдеще.
Кои са мазните храни, необходими за здрави кръвоносни съдове и кои трябва да избягване
Избягването на мазнини в диетата при преминаване към здравословно хранене ... за полезни за кръвоносните съдове. Говорим за мононенаситени мазнини. А киселини, които в структурата си съдържат една двойна връзка въглерод-въглерод, ... лекар или диетолог, за да разработите персонализиран план за хранене.
Здравословните мазнини помагат за разреждане на кръвта
Здравословните мазнини са една от ключовите храни, полезни за кръвоносните ... и помагат за разреждане на кръвта, категорична е тя. Омега-3 киселини имат противовъзпалителен ефект и помагат за разреждане на кръвта, ... и ниско ниво на стрес в ежедневието, категоричен е кардиологът.
Българин свали 156 кг с ядене, без увисване на кожата и йо-йо ефект
Може ли от 276 да станеш 120 кг като се ... „Дар от Гарабитов“ заедно с швейцарския натурален палмов сироп разграждат плаки, изхвърлят токсините от организма, правят по-еластични кръвоносните съдове, възстановят ... като вече е отслабнал със 156 кг по методиката „Гарабитов“
Омега полиненаситени мастни киселини – как да запазим баланса
Полиненаситените мастни киселини омега-3 и омега-6 са полезни за сърцето ... какви храни и да знаете някои от тънкостите. Например омега-3 киселини ще бъдат по-високи в дивата риба, отколкото в отглежданата ... но никога няма да заменят вече предписаните от лекар лекарства.
Най-полезните сушени плодове за кожата
Всеки от нас има свои начини на грижа за кожата. ... за регулиране на производството на себум (мастен секрет отделян от жлези )и предотвратяват загубата на влага. Изследванията показват, че смокините ... сушени варианти са дори много по-полезни, особено за кожата.
6 вида продукти за прочистване на артериите
Запушването на артериите с мастни отлагания или атеросклерозата е изпълнено ... или атеросклерозата е изпълнено с развитие на животозастрашаващи коронарни заболявания. , холестеролни отлагания в артериите сгъстяват кръвта, увеличавайки вероятността от ... храни могат да бъдат особено ефективни за подпомагането изчистването на натрупвания в артериите. Кои са те? Различни семена. Много семена ... са ефективни за намаляване на възпалението и нивата на холестерола.
Най-добрата храна срещу косопад
Този отчайващ процес за мнозина зависи от избора на храна. ... и възстановяването на тъканите. Цинкът участва и в поддържането на жлези, прикрепени към нашите космени фоликули. Добри източници на цинк ... в тялото и да доведе до повишена загуба на коса.
Слънчевата светлина прави мъжете вечно гладни
Слънчевата светлина стимулира отделянето на „хормона на глада“ грелин от клетки на кожата, като този ефект се наблюдава само при ... и апетита. Изследователите са открили, че грелинът се секретира от клетки (адипоцити) в кожните тъкани. Това се случва в резултат ... годината, което може да е достатъчно за наддаване на тегло.
Защо много ракови заболявания зависят от мазнините
Учени от Mасачузетския технологичен институт разкриха изненадващи причини, поради които ... синтезът на мазнини е един от определящите фактори за рак. молекули се използват за създаване на мембрани за нови клетки, ... енергия и синтеза на важни за тях мазнини, коментират учените.