<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/</link>
<description></description>
<language>bg</language>
<copyright>po-zdravidnes.com © 2014 По-здрави днес</copyright>
<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 12:00:13 +0300</pubDate>
<lastBuildDate>Thu, 11 Jun 2026 11:30:13 +0300</lastBuildDate>
<image>
<title>ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот</title>
<url>http://www.po-zdravidnes.com/themes/primarydomain/default/images/logo.png</url>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/</link>
</image>
<item>
<title>Здравословни проблеми, причинени от висцералните мазнини</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%97%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%B8%2B+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8+%D0%BE%D1%82+%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%BC/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIteL</link>
<description>Висцералните мазнини се намират във вътрешността на корема и обгръщат вътрешните органи. Те се различават от външните коремни мазнини, които са подкожни мазнини.
Хората с висцерално затлъстяване са изложени на риск от сериозни здравословни проблеми, обяс</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__2c1b3fd7461c42e1fe07ae5aea56224d.jpg" type="image/jpeg" length="6861"/>
</item>
<item>
<title>Не само захарта състарява лицето</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9D%D0%B5+%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE+%D0%B7%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0+%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B2%D0%B0+%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIteP</link>
<description>Липса на здрав блясък, суха, дехидратирана кожа. По челото се появяват бръчки и гънки, кожата се отпуска. Според експерти, ако се откажете от сладкото, ще видите резултати в рамките на един месец: метаболизмът ви ще се подобри, безсънието ще изчезне. И до</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__50e9347f548ac999feaa781848118fe2.jpg" type="image/jpeg" length="9123"/>
</item>
<item>
<title>Уникален подход на екип от МК „Д-р Щерев“ влиза в международна база данни за иновативно лечение във феталната медицина</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A3%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD+%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4+%D0%BD%D0%B0+%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D0%BF+%D0%BE%D1%82+%D0%9C%D0%9A+%E2%80%9E%D0%94-%D1%80+%D0%A9%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B2%E2%80%9C+%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0+%D0%B2+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIteH</link>
<description>Екип по майчино-фетална медицина от Медицински комплекс „Д-р Щерев“ успешно приложи иновативен терапевтичен подход при изключително рядък и високорисков случай на голям тумор в плацентата по време на бременност.
Става въпрос за рядък тумор в плацентата, </description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Thu, 28 May 2026 13:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__936b3dec9230b2af090776ffbad35663.jpg" type="image/jpeg" length="9641"/>
</item>
<item>
<title>Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%91%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%82%D0%B8+%D0%BD%D0%B0+%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%B9+%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8+%D0%BF%D0%B0%D0%B7%D1%8F%D1%82+%D1%81%D1%8A%D1%80%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%BE%2B+%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%B8+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIteD</link>
<description>Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава от храната. Този микроелемент е от съществено значение за мускулната и нервната функция. Той също така осигурява енергия (ниските нива на магнезий могат да причинят постоянна умора</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Thu, 28 May 2026 11:35:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__088f177efaab0a3fd1d5c4f8d5e8f9bd.jpg" type="image/jpeg" length="10418"/>
</item>
<item>
<title>Безплатни детски прегледи в „Софиямед“ по повод 1 юни</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%B8+%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B8+%D0%B2+%E2%80%9E%D0%A1%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B5%D0%B4%E2%80%9C+%D0%BF%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4+1+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpej</link>
<description>По случай Международния ден на детето 1-ви юни, специалистите от медицински комплекс „Софиямед“ по традиция обявяват безплатни профилактични прегледи за деца. Те ще се извършат в рамките на кампанията на медицинския комплекс "Бъдете здрави", която цели </description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 26 May 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__fe03a6cdf6a9e9959227f02c5ac0f389.jpg" type="image/jpeg" length="7715"/>
</item>
<item>
<title>Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%97%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D1%82+%D1%87%D0%B0%D0%B9+%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8+%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8%D1%82%D0%B5+%E2%80%9E%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B8%E2%80%9C+%D0%B8+%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8F/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpen</link>
<description>Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат увреждането на ДНК и поддържат дължината на теломерите. Чаят съдържа вещества, свързани с по-ниска честота на някои хронични заболявания. Разглежданите агенти включват полифеноли, по-специалн</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Sat, 23 May 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__5af7f209958f7dd4870c19e65c1c43b7.jpg" type="image/jpeg" length="9301"/>
</item>
<item>
<title>Храни, които помагат да отслабнете след 40-те</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%A5%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%2B+%D0%BA%D0%BE%D0%B8%D1%82%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D1%82+%D0%B4%D0%B0+%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%B5+%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4+40-%D1%82%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeb</link>
<description>5 храни могат да ви помогнат да отслабнете и да поддържате стегнат корем и талия след 40 години, но консумацията им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на физическа активност. Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal.
Лене</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Fri, 22 May 2026 11:35:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__4331af623e8c4d0938507b19c4a4c03f.jpg" type="image/jpeg" length="10464"/>
</item>
<item>
<title>Магданоз и риган топят коремни мазнини</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B7+%D0%B8+%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%BD+%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8F%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B8+%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B8/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpef</link>
<description>Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при субекти и намалява висцералните мазнини, сочи проучване на международен екип учени.
За разлика от подкожните мазнини, които се намират точно под кожата, висцералните мазнини </description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Wed, 13 May 2026 15:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__e26e4621a8e065a7c2941c545a6de89f.jpg" type="image/jpeg" length="17242"/>
</item>
<item>
<title>Онкохирургът д-р Ваня Митова с отличие  „Знакова личност“</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9E%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D1%85%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%80%D0%B3%D1%8A%D1%82+%D0%B4-%D1%80+%D0%92%D0%B0%D0%BD%D1%8F+%D0%9C%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D1%81+%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%B5++%E2%80%9E%D0%97%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0+%D0%BB/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeT</link>
<description>Д-р Ваня Митова е един от малкото български специалисти с обучение по хирургия и онкопластична хирургия на гърда в Оксфорд, Кеймбридж и Институт „Кюри“ в Париж. Тя е създател на мултимодалното мобилно приложение BreastHelp за профилактика и проследяване н</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 12 May 2026 18:20:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__9ef3a908f906a746546cd9cb56bcedc4.jpg" type="image/jpeg" length="7574"/>
</item>
<item>
<title>“Софиямед“ посреща 14-тата си годишнина с 2-ри робот робот   Da Vinci</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%E2%80%9C%D0%A1%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B5%D0%B4%E2%80%9C+%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B0+14-%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D1%81%D0%B8+%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B0+%D1%81+2-%D1%80%D0%B8+%D1%80%D0%BE%D0%B1/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeX</link>
<description>В навечерието на своята 14-та годишнина, която се отбелязва на 9 май, УМБАЛ „Софиямед“ посреща празника си с 2-ра по ред роботизирана хирургична система Da Vinci. Лечебното заведение е едно от малкото в град София, което разполага с 2 платформи за роботиз</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:20:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__68fca1e434e177090eebb96a604a2cdd.jpg" type="image/jpeg" length="13196"/>
</item>
<item>
<title>Яжте на пода за по-дълъг живот</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%AF%D0%B6%D1%82%D0%B5+%D0%BD%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D0%BF%D0%BE-%D0%B4%D1%8A%D0%BB%D1%8A%D0%B3+%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeL</link>
<description>Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща се на пода с подвити колене. Международно проучване днес ни връща към този навик и прави проучване сред 2000 души. Способността да седим и да се изправяме от пода е свързана с удължена прод</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__f8ee8d0af8ed5defecf60643a69c8fa6.jpg" type="image/jpeg" length="12669"/>
</item>
<item>
<title>Кафето подобрява здравето на черния дроб при хора със затлъстяване и диабет тип 2</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D1%8F%D0%B2%D0%B0+%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D0%B0+%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B1+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%B0+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeD</link>
<description>Естествените съставки, открити в кафето, помагат за намаляване на вредния оксидативен стрес в черния дроб. Според изследвания, консумацията на кафе е свързана с намален риск от чернодробни усложнения при хора с наднормено тегло и диабет тип 2.
Кофеинът и</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 09:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__cd0eb96c410a578582135a5c10c41da4.jpg" type="image/jpeg" length="8646"/>
</item>
<item>
<title>От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9E%D1%82+%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B0+%D0%B4%D0%BE+%D0%BF%D1%8A%D0%BB%D0%BD%D0%BE+%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%2B+%D0%9B%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B8+%D0%BE%D1%82+%D0%BF%D0%B5%D1%82+%D1%81%D1%82%D0%BE/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVen</link>
<description>Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени в критично животозастрашаващо състояние – и двете са с тежки неврологични нарушения, които впоследствие се оказват изява на изключително рядко автоимунно заболяване. В рамките на по-малко от година са </description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__a0f65fe897aacc111b3b2b805ab430d0.jpg" type="image/jpeg" length="8298"/>
</item>
<item>
<title>Кои храни се препоръчват при киселини?</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9A%D0%BE%D0%B8+%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8+%D1%81%D0%B5+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8A%D1%87%D0%B2%D0%B0%D1%82+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%2B/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeH</link>
<description>На хората, склонни към киселини, обикновено се препоръчва да следват щадяща диета с ниско съдържание на киселини. Киселините се развиват, когато стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, причинявайки усещане за парене и болка в гърдите. Ако сте</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 12:25:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__bee7b961b83581aabe4d43dcdf962f33.jpg" type="image/jpeg" length="9834"/>
</item>
<item>
<title>Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BD%D0%B0+%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5+%D0%B4%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0+%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5+%D0%BD/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVej</link>
<description>Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и дори заседналият начин на живот е известен спусък. Неспецифичният характер на симптомите може да бъде проблематичен. Например, ако кръвен съсирек се придвижи до белите дробове, дис</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__23ce3af020525389b87d94f72c9044f6.jpg" type="image/jpeg" length="7254"/>
</item>
<item>
<title>Вчерашната паста помага за отслабване</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%92%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D0%BF%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0+%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0+%D0%B7%D0%B0+%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIpeP</link>
<description>Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се консумира от хора, които се опитват да отслабнат, и помага за поддържане на стройна фигура, казват експерти. А британският диетолог Ема Бекет твърди, че пастата помага и в борбата с излишните килограми. И</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 11:05:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__0979b353d5302db09bf6e4ab0b5b8c15.jpg" type="image/jpeg" length="12454"/>
</item>
<item>
<title>Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82%D0%BD%D0%BE+%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B5+%D0%BD%D0%B0+%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BA%D0%B8+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD+%D1%87%D0%B0%D1%81+%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82+%D1%81/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeb</link>
<description>Ходенето е полезно за всички здравни резултати, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. Въпросът колко ходене е необходимо за оптимално здраве обаче е широко дискутиран. За щастие, ново проучване на американски изследователи хвърли светлин</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__ea6c67f51b214b0379943b277d6d77bd.jpg" type="image/jpeg" length="9283"/>
</item>
<item>
<title>Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%B8+%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%83%D0%BB%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8+%D0%B7%D0%B0+%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D1%8F+%D0%B2+%E2%80%9E%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D1%87%D0%B8%D0%BD+%D0%B4/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeX</link>
<description>От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на СБАЛАГ “Майчин дом” ще извършва безплатни консултации за жени, които имат проблем със задържане на урината (инконтиненция). 
Консултациите ще се извършват от понеделник до петък между 8.30 и 9.30 в СБАЛАГ „Майчин д</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 13:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__2527d3aa98083e3a2d97620c284bef8f.jpg" type="image/jpeg" length="11574"/>
</item>
<item>
<title>Маслата могат да предпазят сърцето от усложнения, свързани с холестерола</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%82+%D0%B4%D0%B0+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%B0%D0%B7%D1%8F%D1%82+%D1%81%D1%8A%D1%80%D1%86%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BE%D1%82+%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%2B+/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVef</link>
<description>Правилните масла ефективно насърчават здравето на сърцето и помагат за предотвратяване на висок холестерол.
Ако следите холестерола или кръвното си налягане, знаете колко е важно да контролирате приема на мазнини. Това обаче не означава тяхното ограничав</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__8ce16315cac5f6880b6eb3948fb1449f.jpg" type="image/jpeg" length="11400"/>
</item>
<item>
<title>Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0+%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0+%D1%81+%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%B8+%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%B8+%D0%B7%D0%B0+%D0%A1%D0%B2%D0%B5/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeT</link>
<description>В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести – първични имунни дефицити към УМБАЛ „Александровска” в партньорство с Международната фондация „Джефри Модел” (Jeffrey Model Centers Network) традиционно ще участват в инициативите, посветен</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 11:35:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__06dc3b484ee835573eed8007e5c155e0.jpg" type="image/jpeg" length="10247"/>
</item>
<item>
<title>Витамин D намалява риска от рак на кожата</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD+d+%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0+%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0+%D0%BE%D1%82+%D1%80%D0%B0%D0%BA+%D0%BD%D0%B0+%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeL</link>
<description>Диагнозата рак е много плашеща перспектива, но изследванията продължават да показват, че рискът от смъртоносното заболяване може да бъде променен. Ново проучване показва, че това може да се постигне с ежедневен прием на добавка с витамин D.
Проучването н</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 09:30:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__00674d3aa7b667c89bbf1ff120476b1b.jpg" type="image/jpeg" length="8950"/>
</item>
<item>
<title>Здравословна ли е консервираната риба</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%97%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0+%D0%BB%D0%B8+%D0%B5+%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B8%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B0/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeP</link>
<description>Във всички случаи е по-добре да се яде консервирана риба, отколкото бърза храна, твърдят ксперти и обясняват защо тя е здравословна.Консервираната риба е за предпочитане пред бързата храна например, защото съдържа полезни микроелементи, които липсват в бъ</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 11:10:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__f02a685bc6a0d6bdb8b7940a01ba0d23.jpg" type="image/jpeg" length="9415"/>
</item>
<item>
<title>Иновативна терапия с лутеций при пациенти с напреднал простатен карцином стартира в „Александровска“</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%98%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0+%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F+%D1%81+%D0%BB%D1%83%D1%82%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B9+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8+%D1%81+%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeD</link>
<description>Днес, в производствения комплекс на Болнична Аптека и Клиниката по нуклеарна медицина към УМБАЛ „Александровска“ бе синтезирана първата доза на нов радиофармацевтичен лекарствен продукт - Лутециев хлорид (177Lu-PSMA), който се прилага в клиничната практик</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 13:00:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__ce0706e6ca523ad4b9e81f89d9963a50.jpg" type="image/jpeg" length="10349"/>
</item>
<item>
<title>По повод Световния ден на здравето лекар от „Софиямед“ с изложба „Другото лице на лекаря“</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%9F%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4+%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D1%8F+%D0%B4%D0%B5%D0%BD+%D0%BD%D0%B0+%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D1%80+%D0%BE%D1%82+%E2%80%9E%D0%A1%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIVeH</link>
<description>За втора поредна година УМБАЛ „Софиямед“ е домакин на изложба - живопис по повод Световния ден на здравето. Тази година тя носи името „Другото лице на лекаря“ и посланието за разкриването на човешката и творческа страна на медицинската професия и лекаря.</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:40:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__e54b9b888b117ea1c62d407de372352a.jpg" type="image/jpeg" length="10148"/>
</item>
<item>
<title>Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp</title>
<link>http://www.po-zdravidnes.com/%D0%92%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE+%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%BE+%D0%B8%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%BD%D0%B0+%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0+%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%8F+%E2%80%9E%D0%A1/1/YVK7I9KDYROHc9eLclePMBWzIJKDMVKTcBevMdaDIVaHcFK3cJKbMdOfcZOTIlK3IdeDIRej</link>
<description>Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия „Сила в чиния“ по идея на онкохирурга д-р Ваня Митова в подкрепа на жени с рак на гърдата. Събитието е безплатно и ще се проведе на 4 април в от 11.00 часа Метро Акад</description>
<category>Новини</category>
<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 11:40:00 +0300</pubDate>
<enclosure url="http://www.po-zdravidnes.com/language/bg/uploads/img_thumb/articles__0/article__7107cf461161ec318932585c30c2e554.jpg" type="image/jpeg" length="10802"/>
</item>
</channel>
</rss>