ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


От света

Начало Новини От света A+ A-

4 храни на закуска понижават холестерола



4 храни на закуска понижават холестерола

Високият холестерол е потенциално опасно състояние. Ако не се лекува, може да увеличи риска от множество проблеми, като инфаркти и инсулти. Закуската е чудесна възможност да получите разнообразие от здравословни хранителни вещества, преди дори да започнет

Още статии общо: 1084

Физическата активност удължава живота с 12 години, сочи ново проучване

Физическата активност удължава живота с 12 години, сочи ново проучване

Правенето на упражнения само за 75 минути седмично може да увеличи продължителността на живота ви с повече от десет години, сочи ново изследване. Безброй проучвания потвърждават ползите от физическата активност за доброто здраве. Въпреки това новото проу

Доматите влияят негативно на здравето на възрастните

Доматите влияят негативно на здравето на възрастните

Доматите могат да повлияят негативно на храносмилането, особено ако възрастните хора обичат да ги консумират често, казва руският диетолог Анастасия Дубицкая и обяснява защо. Доматите съдържат лектин, който може да попречи на усвояването на хранителни в

Промени в настроението и мускулни болки - сигнал за дефицит на витамин D

Промени в настроението и мускулни болки - сигнал за дефицит на витамин D

Липсата на витамин D, който е много важен за организма, се превръща в належащ проблем през студения сезон, когато дневните часове са съкратени и има по-малко слънце. В риск от недостиг на витамин D са хората, които рядко прекарват времето си на открито,

Сливите подмладяват кожата на лицето

Сливите подмладяват кожата на лицето

Скоростта на стареене се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, което възниква в тялото поради натрупването на голямо количество увреждащи клетките свободни радикали, казва нашият консултант д-р Людмила Ранкова. За да предотвратите оксидативни

Кисело мляко с цитрусови вреди на стомаха

Кисело мляко с цитрусови вреди на стомаха

На пръв поглед здравословната закуска - кисело мляко в комбинация с цитрусови плодове - всъщност може да предизвика влошаване на благосъстоянието, прекомерно образуване на газове и подуване на корема. Фактът, че тази опция за закуска вреди на стомаха, съо

Нощното изпотяване предупреждава за рак на костите и черния дроб

Нощното изпотяване предупреждава за рак на костите и черния дроб

Левкемия, рак на костите и черния дроб и други видове рак могат да се проявят като нощно изпотяване, предупреждават учени от Американското онкологично общество ACS. Нощното изпотяване може да е признак на някои видове рак, включително левкемия, лимфом,

От какво е боледувала Тина Търнър

От какво е боледувала Тина Търнър

Неповторимата Тина Търнър е претърпяла няколко сериозни заболявания през 83-годишния си живот, включително рак на червата и бъбречна трансплантация, пише списание People. През 1978 г. тя е диагностициран с хипертония. Търнър не се е лекувала дълго време

Предмети от бита, които застрашават сърцето и белите дробове

Предмети от бита, които застрашават сърцето и белите дробове

Осем предмета от бита влияят негативно на сърцето и белите дробове, предупреждава руският лекар Амир Хан и изброява кои са те. Ароматизирани свещи и пръчици. Те имат вреден ефект, тъй като при горене отделят токсични частици. Освежители за въздух, аероз

Химическото чистене може да влоши здравето

Химическото чистене може да влоши здравето

Химикалът, използван за почистване на дрехи, може да повлияе на развитието на болестта на Паркинсон. Това заключение направиха британски учени от Университета в Рочестър. Резултатите от изследването им са публикувани от The Journal of Parkinson's Disease.

Замърсеният въздух мъчи 99% от населението на света

Замърсеният въздух мъчи 99% от населението на света

Изследователи от Китай и Австралия изследваха въздуха на Земята и стигнаха до извода, че той може да се счита за безопасен само в зона под 1% от планетата. Резултатите от изследването на учените публикува списание Lancet. Авторите са изследвали нивото на