ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо периодичното гладуване подобрява здравето
Ако острото възпаление е нормален имунен процес, който помага в ... на различни страни. Оказа се, че когато организираме например „ почивни дни“, тези клетки преминават в „режим на сън“ и ... на нови превантивни и терапевтични стратегии за контрол на заболяванията.
Домашна детоксикация
Всеки ден в организма ни постъпват токсини, които портят здравето, ... повтаря всеки дне или три седмици и да се правят дни. Първите три дни храната трябва да е минимална, като ... овесени или пшеничени трици, ленено семе, вода, айрян и каша.
Бирата – вкусната опасност!
Може ли лято без бира? И на плажа, и в ... е да проверят половата активност на животните, като въведат и дни.
Пет дни в месеца забавят стареенето
Пет дни в месеца забавят стареенето и намаляват риска от рак ... ограничавате количеството на употребяваните от вас калории по времето на те дни повече, отколкото те са го правили по време ... предотвратите различни заболявания, но подобрява и сексуалния живот, напомнят специалистите.
Апетит за диня!
Сега е времето да похапнете диня на воля. А защо ... сухар, като не бива да се пият чай или кафе.Такива дни са полезни не само за фигурата. Те са отлично ... Затова по-добре се вземете в ръце и не зачестявайте с те дни, за да не си докарате изтощение.От друга страна ... жените „в положение” това може да предизвика дори и болка.
дни след празниците
Как да помогнем на стомаха ни да отдъхне в следпразничните ... ви необходими, казват лекарите, достатъчно е да се ограничите с дни - плодови, зеленчукови и други такива.Например.Ябълков ден. В продължение ... Всички останали преди разтоварване трябва да се консултират с лекар.
Сезонът на дините
Сочни, сладки, леденостудени, със сирене или (защо не!) с мастика, ... вид на отвара (1:10) по половин чаша 3-4 пъти дневно.Сърцевината дни с диня се правят, като ядете до 1,5 кг ... смъкнете килограми.СемкитеСчукани в хаван динени семки се употребяват против глисти.
Лечение с диня
КоратаСухите и свежи кори на динята могат да се използват ... вид на отвара (1:10) по половин чаша 3-4 пъти дневно.Сърцевината дни с диня се правят, като ядете до 1,5 кг ... смъкнете килограми.СемкитеСчукани в хаван динени семки се употребяват против глисти.
„Минус 60”: правила за трайно отслабване
Възможно ли е да отслабнем и да запазим теглото си? ... на закуска понякога похапвам и бял хляб.12. Никога не правя дни, за да не последват след тях „натоварващи”.
От плодовете пълнеем?!
Изяждайки прекалено голямо количество плодове, можете да натрупате излишни килограми ... които имат славата на лека храна, с която дори правим диети, да са директен път към затлъстяване? На първо място ... да се трансформира в "1 плод и 4 зеленчука дневно".