ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Перфектно поширано яйце
Перфектно свареното поширано яйце е прекрасна закуска, но може да ... с вряща вода от чайника. Оставете да къкри на умерен и подправете с щипка морска сол. Счупете голямо свободно или ... върху горещ препечен хляб, поръсен морска сол и черен пипер.
Десертен крем от тиква
За него ще ви е необходима килограм тиква. Нарязана на ... на малки парчета тиква варите докато омекне. След сваляне от я я отделяте от водата и пасирате. Отделно разбивате 5/6 ... тавичка, покрива се с фолио и се пече на бавен до сгъстяване.
Крем супа от тиква
Нарязвате килограм тиква на малки парчета и я варите до ... малки парчета и я варите до омекване. След сваляне от я я пасирате. Отделно разбивате две яйца и към тях ... вода пасираната тиква и яйцата с извара/мляко. Качвате на бавен , докато заври, като разбърквате непрекъснато. Преди да свалите от я, добавяте сол на вкус, куркума, джинджифил на прах. Останалите ... картофи. Всичко е въпрос на вкус или въображение на домакинята.
Хрупкава питка от семена
Съставки 200 мг ленено семе 100 мг сусамово семе 100 ... я загладите добри. Поставете тавичката във фурната на средно бавен - това отнема 10-12 часа. След като се уверите, че ... леко потупване с пръст по нея да издава тъп звук.
Пожар в гората! Как да се спасим?
Най-горещото лято от годни насам подпали много пожари у нас. ... незагасени фасове от преминаващ автомобил, както и от паленето на в гората. Горските пожари се разпространяват бързо, на големи територии ... на масов пожар са в следствие на човешка небрежност. Ако ят е наблизо, не се опитвайте да го погасите, размахвайки ... важна, защото понякога от нея зависи по-нататъшната съдба на пострадалия.
На пара, на скара или на фурна- как това влияе върху съдържанието на витамини в храните?
Можете да ядете питателни храни през цялото време, но всичките ... внимание на начина, по който ги приготвяте. Готвене на сух Сухото готвене включва скара. Методът може да унищожи до 40% ... бъде съвсем здравословно, ако се прави правилно. Пърженето на умерен може да запази витамините С и В и да увеличи ... разтворими фибри, които се разтварят във вода. Сотирайте на слаб и изберете здравословни масла (зехтин и масло от авокадо), за ... С в броколито, спанака и салатата само с 15 процента.
Ще идентифицират коронавирус по очите
Британски учени от университета Англия Ръскин (ARU) откриха начин за ... но и от екрана на мобилен телефон, компютър и от в камина. Учените са установили, че дискомфортът в очите с ... на светлината, причинявайки на човека усещане за парене или изтръпване.
Най-ранният симптом на коронавирус не е загуба на обоняние
Търсенето на медицинска помощ е необходимо дори преди да спрете ... няколко пъти едва не умрял, вдишвайки химикали и дим в , които просто не усещал. Откритията на испанските учени са ... усещал. Откритията на испанските учени са публикувани на сайта medRxiv.
Доматите - противоречива храна?
Любимият на много от нас домат, може да се окаже ... оставите да къкрят за кратко (около 10 минути) на слаб . Трябва обаче да се има предвид, че по време ... 150-200 грама домати на ден са достатъчни, категорична е Круглова.
Вода с черен пипер? Вижте защо е полезна!
Черният пипер е добре известно народно средство за регулиране на ... Доведете състава до кипене и задръжте още малко на среден . След като свалите водата с черния пипер от я, добавете щипка сол в нея, охладете я до топло ... се пие чаша такава топла вода два пъти на ден.