ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
За тънка талия и свит корем заменете купешките десерти с банани
Много хора се страхуват да ядат сладки банани, за да ... за нейното нормализиране и могат да се консумират дори от . Какво е важно да знаете? Зеленикавите банани съдържат много ... с тях е опасно и може да причини стомашни болки.
Дафиновият лист укрепва здравето на сърцето и стомашно-чревния тракт, бори възпалението
Дафиновият лист помага за укрепване на храносмилателната система, има положителен ... процеса на храносмилане, подпомагайки усвояването на хранителните вещества. Подходящ за . Антиоксидантите в дафиновия лист подобряват функцията на инсулиновите рецептори ... най-мощното антибактериално и антивирусно природно средство, информира порталът Food News.
Могат ли те да ядат шоколад и по колко
Редовните скокове в нивата на кръвната захар могат да бъдат ... в нивата на кръвната захар могат да бъдат опасни за и могат да причинят трайно увреждане на нервите и очите. ... съдържанието на захар в шоколада може да се предположи, че те трябва да го избягват. Мит е, че хората с ... и мазнини често е по-ниско от белия или млечния шоколад.
Черен чай и чай от лайка полезни при диабет
Някои чайове са ефективни за повишаване на инсулиновата чувствителност ... пиенето на чай може да бъде много здравословен навик за . Различните видове чайове съдържат антиоксиданти и микроелементи, които помагат ... с повишаването на кръвната захар, като го връща в баланс.
Черното грозде помага на те да живеят по-дълго
Обикновено по отношение на плодовете те най-често трябва да спазват ограничения и забрани. Но черното ... диабет тип 2. Размерът на порцията на всяка подходяща за храна зависи от съдържанието на въглехидрати. Хората с това състояние ... повече от 17 зърна черно грозде всеки ден, препоръчват експертите.
Откриха как те да се хранят, за да удължат живота си
Проучването установи, че яденето на определени храни в определени часове ... часове от деня изглежда има мощен ефект, удължаващ живота на те. Не само калориите и размерът на порцията влияят върху ... само калориите и размерът на порцията влияят върху състоянието на те, но и времето на деня, когато ядат определени храни, ... от 2003 до 2014 г.“. Учените изследвали хранителните навици на те и сравнявали тези данни с броя на хората, починали ... модел, от който изследователите сега извличат ясни хранителни препоръки за ...
От петна по кожата до лошо настроение - пет необичайни признака на диабет тип 2
Мнозина уверено ще кажат, че при диабет нивата на кръвната ... тялото. Петна по кожата. Кожните заболявания са често срещани при поради високата кръвна захар, която засяга кръвоносните съдове и нервите. ... както и намалено усещане в крайниците или проблеми с баланса.
Български инфлуенсър с безплатни онлайн тренировки за
Инфлуенсърът Мария Хотън организира безплатна онлайн тренировка за хора с ... Мария може да научите в нейните канали lnstagram и Facebook
Важна стъпка в контрола на диабета в България
Една добра новина за те у нас е налице: от 1 март 2022 г. ... значимо заболяване сред населението в България с 503 000 регистрирани (по данни на Университетската болница по ендокринология), от които 4,7% ... върху спешната и неотложна медицинска помощ и разходите за нея.
5 най-добри чайове за
При диабет е изключително важно да се контролира нивото на ... стягащи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които са важни при диабет.