Дафиновият лист помага за укрепване на храносмилателната система, има положителен ефект върху кръвоносните съдове и сърцето – какви други ползи за здравето носи?
Подпомага храносмилането. Едно от най-важните предимства на дафиновото дърво е изразеният му благотворен ефект върху стомашно-чревния тракт. Съдържащите се в състава му органични съединения успокояват раздразнения стомах и са полезни при синдром на раздразнените черва. В допълнение, дафиновият лист съдържа ензими, които подобряват процеса на храносмилане, подпомагайки усвояването на хранителните вещества.
Подходящ за диабетици. Антиоксидантите в дафиновия лист подобряват функцията на инсулиновите рецептори и значително намаляват вероятността от хипогликемични епизоди.
Намалява стреса. Дафиновият лист съдържа линалол, вещество, използвано в ароматерапията за релаксация, лечение на тревожност и стрес. Линалолът помага и в борбата с безсънието.
Укрепва сърдечно-съдовото здраве. Дафиновите листа съдържат кафеена киселина и рутин, две важни органични съединения, които подпомагат здравето на сърцето. Рутинът укрепва стените на капилярите на сърцето и крайниците на тялото, а кафеената киселина помага за намаляване на нивото на вредния LDL холестерол в сърдечно-съдовата система.
Бори се с възпалението. Лавърът е известен със способността си да намалява възпалението. Съдържа уникалния фитонутриент партенолид, който може да потисне възпалението и раздразнението, причинени от ревматизъм и артрит.
Поддържа имунитета. Дафиновите листа са богати на витамин А, витамин С и цинк. Тези хранителни съединения са трите най-важни вещества, отговорни за силната и здрава имунна система. Способността да повишава нивото на левкоцитите прави листата може би най-мощното антибактериално и антивирусно природно средство, информира порталът Food News.
Коментари