ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Броколито е полезно при чревни възпаления
Възпалението, причинено от синдром на раздразнените черва, може да бъде ... чревна микробиота, което помага за намаляване на възпалението в храносмилателния . Констатациите на изследователите са публикувани в The Journal of ... При поглъщане те стимулират активния растеж на „добрите“ чревни бактерии.
Кивито предпазва от настинки, хипертония и удължава младостта
Редовната консумация на киви през зимата може да осигури на ... си. От своя страна, фибрите от кивито нежно стимулират стомашно-чревния , подобряват перисталтиката и помагат в борбата със запека. Също ... отпуска кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане и има успокояващ ефект.
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... Джинджифилът и стомахът. Структурата на джинджифила наподобява тази на храносмилателния и експертите познават положителните му ефекти върху стомаха, способността му ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... добре усвоявани от организма и поддържат нормалната функция на стомашно-чревния . Те могат да се използват самостоятелно, когато не е ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... автоимунни заболявания - диабет тип 1, автоимунни заболявания на стомашно-чревния , ставни заболявания - са свързани с различни имунни отклонения. ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... на кръвната захар, понижаване на холестерола и поддържане на здрав биом. Консумацията на здравословни мазнини, като риба, авокадо и ядки, ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... на 70 процента се определя от бактериалния състав на чревния . При рязане и консумация на чесън, летливите вещества попадат ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... подходящ за тези, които нямат противопоказания по отношение на стомашно-чревния и които не страдат от алергии. Соковете от плодове с ... За хората пектинът е пребиотик, който нормализира дейността на стомашно-чревния и понижава холестерола. Натуралният ябълков сок се препоръчва за повишаване ... не е подходящ за хора с язвени заболявания на стомашно-чревния . Бременни жени и възрастни хора не трябва да пият ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... това притискане е вредно за тялото, са проблемите със стомашно-чревния . Какво обикновено се случва: Забавяне на чревната перисталтика; Запек; ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния . Около 80 процента от имунните клетки на организма се ... на живота, припомнят диетолози. Много достъпни продукти ефективно стимулират храносмилателния , спомагат за поддържане на баланса на чревната микрофлора и ... съдържат. Чайовете от лайка и копър действат релаксиращо на храносмилателния и имат противовъзпалително действие, така че често се включват и ... изпражненията и по този начин стимулират преминаването им през чревния ...