ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какви са рисковете от пиенето на много чай
С настъпването на студеното време пиенето на чай се превръща ... или страдате от безсъние, тогава трябва да внимавате с тази , съветва ендокринологът. Друг проблем при пиенето на чай е ... лошото усвояване на желязото и други важни микроелементи от храната. та влияе и върху усвояването на приеманите от хората лекарства, ... приеманите от хората лекарства, витамини и хранителни добавки, предупреждава експертът.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... функция и намален апетит, определено ще се влюбите в тази ! Киселът на базата на смлени ленени семена или готово ... разбърква във вода. И в двата случая резултатът е здравословна , която изобщо не дразни чревната лигавица. Не е нужно ... се използва нишесте, тъй като самото ленено семе придава на та мазна, доста плътна консистенция. Липсата на нишесте увеличава ползите ... семе. Освен това, за да се увеличат полезните свойства на ...
Коктейл унищожава раковите клетки
Коктейл от брюкселско зеле, броколи, чесън, шалот и куркума има ... зелен чай, казва руският онколог Иван Карасев. Но уточнява, че та помага за предотвратяване на злокачествени тумори в стомашно-чревния тракт. ... на продуктите, използвани за приготвянето му. Д-р Карасев обяснява, че , направена от горните компоненти, активира процеса на апоптоза, по ... мощна подкрепа на имунната система благодарение на антиоксидантите, които съдържа.
Всяко второ дете в България консумира енергийни напитки
Всяко второ дете в България на възраст между 7 и ... и 18 години споделя, че поне веднъж е консумирало енергийна . Във възрастовата група 7–13 години делът на децата, консумирали ... дългосрочната информационна кампания „ХраненеСмисъл“, ще бъде представен на 18-и септември.
Най-лесната и полезна гимнастика сутрин е да клекнете 25 пъти
Всеки месец правете пречистване на организма, съветва прочутият лечител Иван ... швейцарски дървесен и „Дар от Гарабитов“. Комбинирането им в една води до бързо изхвърляне на отровите в рамките на 3-4 ... и физическо тяло и удължаваме живота си, убеден е лечителят.
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е , приготвена от изсушени цветя от хибискус. Има яркочервен цвят ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Неправилното пиене на кафе лишава сърцето от калций
Твърде честото или неправилно пиене на кафе може да намали ... калций в организма, предупреждава диетологът Зухра Павловаи и уточнява, че та става вредна, ако се консумира от възрастен в големи ... около час след хранене, съветва диетологът и обяснява защо. Ободряващата съдържа танини - вещества с активни свързващи свойства. В човешкото ... от костите и зъбите, което ги прави по-крехки, обясни специалистът.
Кафето с мляко се счита за отделно хранене
Навикът да се пие кафе с мляко може не само ... диетолог Евгений Арзамасцев, според койтомного хора подценяват калоричното съдържание на като кафе с мляко. Той предупреждава, че многократното му използване ... да не се добавят захар и други подсладители, съветва той.
Сухите бели вина съдържат по-малко захар и алкохол
За да намалите потенциалната вреда от алкохола, по-добре е да ... му придава пикантен, тръпчив вкус. Една чаша от тази алкохолна съдържа около 120 килокалории. Какви странични ефекти могат да възникнат ... може да доведе до отслабена имунна система и метаболитни проблеми.
За живот без пластмасови отпадъци призовава актрисата Илияна Лазарова
С въздействащо видео и фотосесия актрисата Илияна Лазарова и екологично ... бутилки и кенчета. В депозитната система при покупка на бутилирана потребителите плащат малка сума (депозит) за опаковката, която им се ... подкрепи кампанията от тук: https://www.zazemiata.org/deposit/ Вижте видеото тук: https://www.youtube.com/watch?v=llJzXv30LFE