ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... настроението. Човешкият мозък функционира най-добре, когато се снабдява с приблизително количества захар. Когато снабдяването на мозъка с глюкоза стане нестабилно, ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... Започваме със саламурата за туршията. В дълбок съд наливаме количества оцет и вода, добавяме солта, карамфила, черния пипер и ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Кои филъри стимулират производството на собствен колаген обсъждат в лайф дерматолози
Дерматолозите д-р Снежана Атанасова и д-р Ирина Шаркова ще обсъдят ... което се постига по-свеж вид без да се променят естествените и черти на лицето. В основата на инжекционните колагенови стимулатори ... включи с въпроси в Инстаграм на профилите: @ataderma и @irina_shark_md
10 напитки за понижаване на кръвното
Има напитки, чиято редовна консумация помага за намаляване на високото ... напитки има положителен ефект върху кръвното налягане. Те съдържат оптимални на калций и калий, които помагат за регулиране на кръвното ... кръвното налягане, подобряват работата на сърцето и кръвоносните съдове.
Соевото брашно понижава лошия холестерол и пази черния дроб
Консумацията на соево брашно, което е богато на протеина В-конглицинин, ... изследвал 19 разновидности соево брашно, всяко от които съдържа различни на два протеина - глицинин и В-конглицинин. Използвайки симулации на ... и за лечение на затлъстяването на черния дроб, смятат изследователите.
Омега полиненаситени мастни киселини – как да запазим баланса
Полиненаситените мастни киселини омега-3 и омега-6 са полезни за сърцето ... за сърцето – но само ако ги ядете в правилните , предупреждават експертите. И дават своите компетентни съвети за всички, ... но никога няма да заменят вече предписаните от лекар лекарства.
Нежеланите мисли могат да бъдат контролирани
Всеки от нас от време на време е посещаван от ... думата „маса“, те пишели „стол“. Изследователят разделил доброволците на две групи - на контролната група било позволено да използва повторно ... намали вероятността първоначално да се появят нежелани мисли, коментират учените.
Сокът от лук предотвратява оплешивяването
Загубата на коса може да бъде истинска трагедия, особено за ... лук, масло от репей. Всички съставки трябва да са в , смесени и нанесени по цялата дължина, включително корените на ... трябва да добавите няколко супени лъжици лимонов или портокалов сок.
Спортуването вечер понижават риска от диабет тип 2
Спортуването вечер помага за намаляване на риска от диабет тип ... кръвната захар. Пет дни по-късно мъжете били разделени на три групи. Първата група започвала да спортува в 6.30 ч. сутринта, ... на деня да е това, все носи полза, добавя тя.
Скоро COVID-19 ще се превърне в обикновена настинка
Коронавирусът няма да изчезне, а ще започне да отслабва с ... заболяване, което постоянно присъства сред населението, но циркулира в малки . Това ще доведе до факта, че хората, които за ... с вируса, е необходима мащабна ваксинация, пише The Daily Mail.