ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... тракт, спомагат за поддържане на баланса на чревната микрофлора и запек. Кои са те? Малини. Богати са на витамин С ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
"Ловци на вируси" ще бъдещи пандемии?
Проектът е финансирана от американския гигант в областта на здравеопазването ... биоразнообразие, която принуждава вирусите да се развиват към нови гостоприемници.
Млечните продукти подобряват защитата срещу колоректален рак
Млечните продукти подобряват защитата на организма срещу колоректален рак благодарение ... богати на фибри, здравословни диетични фибри, които подобряват храносмилането и началото на системни възпаления в организма, провокатори на много заболявания, ... от ежедневната диета и да се ядат само по изключение.
Цвеклото понижава „лошия“ холестерол
Цвеклото ще ви помогне да извлечете максимума от тренировката си. ... възпалителните процеси. Фибрите помагат за увеличаване на чревната подвижност и запек, а пребиотиците спомагат за формирането на здрава чревна микрофлора. ... може да причини дискомфорт в стомаха и червата, предупреждават лекари.
Кокошите яйца суперхрана за мозъчно здраве
За да функционира добре мозъкът, той се нуждае от постоянни ... сини плодове са много богати на антиоксиданти и витамини, които негативните промени в мозъка, свързани с възрастта.
Утайката от кафе предпазва от Алцхаймер
Обикновените отпадъчни продукти могат да бъдат ключът към предотвратяването на ... се справят със своите заболявания, вместо да ги решават или . ND инхибират способността на човек да изпълнява основни функции ... проблеми с паметта, промени в личността и проблеми с мобилността.
Храни, предпазващи от тромбоза
Цитрусовите плодове (портокали, лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на ... лимони и грейпфрути) помагат за укрепване на кръвоносните съдове и образуването на кръвни съсиреци. Те са богати на витамин С, ... също може да понижи риска от образуване на кръвни съсиреци.
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... Берго. Антиоксидантите обикновено неутрализират свободните кислородни радикали от клетките и или снижават вредите, причинени от оксидативния стрес, който уврежда ДНК ... тумора, благодарение на което успяват да забавят или напълно да размножаването на ракови клетки. Те обаче могат да предизвикат неприятни ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
Кои зеленчуци борят възпалението и забавят стареенето
Нелекуваното възпаление може в крайна сметка да ускори процеса на ... съдържащи сяра съединения, които имат противовъзпалителни свойства до степен да растежа на някои ракови тумори. Лук. В допълнение към калия, ... богат и на антиоксиданта кверцетин, който също има противовъзпалителни ефекти.
Полезна ли е бирата за кръвоносните съдове?
Някои видове бира могат да имат значителен защитен ефект върху ... съдържащи се в него помага на вещества да забавят и отлагането и окисляването на молекулите на холестерола в артериите, да ... което може да се преработи от тялото за около час.