ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Соковете с калий смъкват кръвното
Сокове от моркови, нар, домати и други богати на ... от сливи, от моркови, от нар, доматеният сок, прясно изцеден сок, сок от зеленчуци, прясно изцеден сок от мандарини. Експертите ... никога не трябва да се консумират на празен стомах.
Най-добрата храна срещу косопад
Този отчайващ процес за мнозина зависи от избора на храна. ... и соя. Най-добрият избор на растителни източници включва листни зеленчуци, сок, авокадо, цвекло, броколи, пшеничен зародиш и някои обогатени зърнени ... в тялото и да доведе до повишена загуба на коса.
Какви заболявания бори витамин D
Толкова много вече е казано и писано за ползите от ... дроб на треска, яйчни жълтъци, гъби, краве мляко, соево мляко, сок.
сок сутрин понижава с 20% риска от инсулт
Промените в начина на живот, вариращи от здравословна диета до ... става това и колко трябва да пиете. Става дума за ият сок, уточнява д-р Кари Ракстън, която установила, сокът може ... Това се случва благодарение на здравословните за сърцето съставки в ия сок полифеноли и калий. Д-р Кари Ракстън е водещ ... проучвания показаха, че полифенолите в плодовия сок като хесперидин в ия сок или антоцианините в соковете от горски плодове отпускат ... при която кръвен съсирек е виновникът, блокиращ кръвоснабдяването на мозъка.
Посочиха напитката за понижаване на кръвното налягане
Натуралният сок, изпит на празен стомах, понижава кръвното налягане, установиха европейски ... те успели да постигнат стабилно намаляване на кръвното при участниците.
Сокът от лук предотвратява оплешивяването
Загубата на коса може да бъде истинска трагедия, особено за ... към който трябва да добавите няколко супени лъжици лимонов или сок.
ият сок най-успешно смъква високото кръвно
Хипертонията може да отвори вратата за сърдечно-съдови проблеми, така че ... високите нива. Проучванията на Американската сърдечна асоциация (AHA) показват, че ият сок може успешно да понижи кръвното налягане. Проучването е ... растителни съединения, а хесперидинът е специален флавоноид, намиращ се в ата кора. Това прозрение накарало изследователите да проучат ползите от ... прозрение накарало изследователите да проучат ползите от изпиването на чаша сок за понижаване на кръвното налягане. 159 участници в изследването ... по 500 ml (приблизително две чаши) на ден по 100% ...
Храни за свежа кожа през лятото
Богатата на определени питателни вещества храна помага да поддържате кожата ... здрава, чиста и с младежки вид. Пийте повече лимонов и сок, яжте киви, зеле, ябълки, чушки, магданоз и всякакви летни ... свежия си вид възможно най-дълго, казват експертите пред Times Now.
Няма полза от двата литра вода дневно, ако не я пиете правилно
Няма никаква полза от това да пиете около два литра ... учените стигат до заключението, че напитки, като млякото, чаят и ият сок, се справят със задачата да предотвратят дехидратацията по-добре ... се откажем от водата и да пием само мляко или сок. Авторите на проучването обаче обясняват, че тези напитки съдържат ... че можете и да се удавите в нея, предупреждава ученият.
Зъболекари предупреждават да внимаваме с фрешовете
Грижата за цялостната хигиена на устата ни кара да сме ... от плода, фрешът се превръща във фруктозна бомба – чаша сок, например, съдържа 22 грама захар. Когато извличаме сока от ... назъбния емайл, което води след себе си до по-сериозни проблеми.