ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо японците пият кафето с лимон?
Добавяйте тънко нарязани резенчета лимон към кафето, ако не сте ... в Yahoo News Japan. И допълва, че хлорогеновата киселина е , който придава на кафето характерния цвят и горчив вкус. ... помага за предотвратяване на хрема и кихане, допълва д-р Итакура.
Изброиха неочаквани ползи от обикновеното зеле
Обикновеното зеле има изненадващо дълъг списък от свойства, които са ... ставите и кожни проблеми. Освен това зелето е богато на , който блокира натрупването на холестеролни плаки в артериите и ... натрупването на холестеролни плаки в артериите и понижава кръвното налягане.
Естествен лек срещу образуване на кръвни съсиреци в условия на пандемията COVID-19
В условията на пандемията COVID-19 индийските експерти препоръчват да попълните ... по време на пандемията на COVID-19. Куркума. Подправката съдържа куркумин, , който блокира функцията на някои ензими, отговорни за съсирването ... най-добрите природни средства срещу образуването на кръвни съсиреци и тромбоза.
ните храни удължават живота
Ако искате да живеете по-дълго, яжте храни, богати на и, съветват водещи британски здравни експерти чрез Express и поясняват, ... рак. Британските здравни експерти препоръчват диета, богата на храни с и за удължаване на живота, тъй като ите насърчават дълголетието чрез способността си да подобряват работата на ... Новозеландския институт за изследвания на растенията и храните показват, че ...
Маслиновите листа помагат при диабет
Изследванията показват, че екстрактът от маслинови листа може да помогне ... вари под формата на чай. Изследователите предполагат, че източниците на и в маслиновите листа могат да повишат инсулиновата чувствителност и ... за получаване на концентрирана и стандартна форма на олевропеин - и компонент, който придава специфичния аромат на растението. Това решение ... придава специфичния аромат на растението. Това решение било и най-стабилното.
Как зеленият чай може да удължи живота
Приемът на зелен чай три пъти седмично може да удължи ... се счита за най-полезен? Чаят е полезен заради съдържанието на - клас химически съединения, които съдържат антиоксиданти, обяснява китайският изследовател ... химически съединения, които съдържат антиоксиданти, обяснява китайският изследовател Ван Синянг. ите се намират и в плодовете и зеленчуците и се ... на тегло. Китайските изследователи заявяват, че предварителните доказателства предполагат, че ите могат да предпазват от сърдечни заболявания, високо кръвно налягане ... като черен чай, което може да направи антиоксидантите по-малко ефективни.
Успокояващи чайове, с които да преодолеете простудата
Няма значение дали имате настинка или грип, през периода на ... бъзът е пълен със здравословни антиоксиданти, а по съдържание на , той е по-наситен от червените и черните боровинки. Проучванията ... намали продължителността и тежестта на симптомите на настинка и грип.
Червено вино смъква възпаленията
Ресвератролът, съдържащ се в червеното вино, облекчава симптомите на такива ... според които съединението намалява и нивото на възпаление. Ресвератролът е , който притежава антиоксидантни свойства. Съединението се съдържа не само ... енергия, в кафява мастна тъкан, която – обратно, изгаря калориите.
9 храни защитават от слънцето
Слънцето е опасно не само на плажа. То грее еднакво ... А и В спектъра. Секретните съставки на зеления чай са ите катехини – мощни антиоксидантни съединения от групата на флавоноидите. ... Жълтият корен на куркумата съдържа изключително полезното съединение куркумин. Този притежава превъзходна противовъзпалителна активност, укрепва имунитета, подобрява работата на мозъка ... използвайте слънцезащитни средство и преди излизане на улицата, препоръчват дерматолозите.
С натурални антибиотици срещу грипа
При лечение на повечето инфекциозни заболявания няма как да се ... листаТози екстракт се използва отдавна за повишаване на имунитета. Маслиновият , наречен олеуропеин унищожава патогенните бактерии и вируси и извършва ... се също при поява на стоматологични проблеми, като гингивит например.