ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... върху животни показват, че по-рядкото хранене е свързано с намалени ефекти от стареенето и по-дълъг живот. Някои учени смятат, че ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... мазни храни, страхувайки се от наддаване на тегло и други последици за организма. Но има такива, които могат да се ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Как да подкрепим близък с афазия – практически съвети за всекидневието
Да подкрепиш близък с афазия означава не просто да си ... да знаем? - Афазията не засяга интелекта – човекът разбира, , чувства, но не може да изрази всичко; - Всеки ... логопедична помощ; Национална линия за подкрепа: телефон: 0700 11 404, info@stroke.bg | stroke.bg
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... може да бъде провокирана от силен стрес или претоварване с . Тук е необходима помощта на психолог или психотерапевт. Но ... правилно и природосъобразно, с целия спектър от емоциите си, предимно те. Да се научи да ги изразява, а не да ... преглъща и потиска. Рано или късно натрупаният товар от потиснати ...
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... това там настъпват метаболитни промени, които заплашват със сериозни и последици за здравето. Това са резултатите от експерименти, по време ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... Прекомерното и неразумно излагане на слънчевите лъчи води до редица последици – от преждевременно стареене до сериозни здравословни проблеми. Какви ... – от преждевременно стареене до сериозни здравословни проблеми. Какви са те влияния на слънцето върху кожата Основният виновник за уврежданията ... роля в развитието на повечето видове рак на кожата. Основните последици от слънчевото облъчване Слънчево изгаряне. Остро възпаление на кожата, което ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
10-годишен анализ разкрива тревожни тенденции при рака на гърдата в България
На XV-та Национална конференция по онкология с международно участие, организирана ... премахването на цялата гърда (мастектомията). Освен това все повече се и за качеството на живот на пациентите. Затова например, извършваме ... – особено за по-млади пациентки и жени с фамилна обремененост.
Ниското ниво на стрес е полезен за здравето
Ниските до умерени нива на стрес укрепват работната памет, но ... обстоятелства. Работната памет е нашият вътрешен бележник, където записваме свежи и временно съхраняваме най-подходящата информация. Изследователите са установили, че човек ... до 37 години, които са преминали тест за работна памет.
Дигитална реконструкция показва как всъщност е изглеждал Бетовен
Нова реконструкция на външния вид на великия композитор Лудвиг ван ... тежък поглед и намръщено лице, разкъсван от трудни преживявания и . Как е създадено изображението За да се пресъздаде външният ... на Бетовен имат вълнуващ ефект, събуждат дълбоки емоции и раз . Сред най-великите произведения на композитора са Петата симфония, следвани ... пиано и за цигулка, както и Лунната соната и Апасионатата.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... (хормонът на стреса) в кръвта, което допринася за появата на емоции и тяхното засилване. Магнитните бури усложняват ситуацията, като нарушават ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.