ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Водещ специалист за рак на кожата ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... рак на кожата са хора със светла кожа, очи и , с повече бенки и множество слънчеви изгаряния във времето, ... за да се предотврати рак на кожата в бъдеще.
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... Много е важно да си набавяте достатъчно витамин D (от риба, яйчни жълтъци или хранителни добавки). Редовна физическа активност. Укрепва ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... използва нишесте, тъй като самото ленено семе придава на напитката , доста плътна консистенция. Липсата на нишесте увеличава ползите от ... чаша от желето от ленено семе 20-30 минути преди хранене.
Жените с рак на гърдата могат да плуват след приключване на лечението
Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение ... полезни при жени след химиотерапия, когато още не е пораснала , както и при такива претърпели скоро лъчетерапия (за да ... си с дрехи или слънцезащитен крем. Ако сте загубили та си поради химиотерапия, перуките понякога могат да бъдат горещи ... излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.
Животински протеини и микроелементи за здрава
Недостатъчната консумация на животински протеин може да доведе до отслабване ... животински протеин може да доведе до отслабване и загуба на , предупреждават трихолози и обясняват защо. Кератинът в животинския протеин ... обясняват защо. Кератинът в животинския протеин е ключовият компонент на та и за производството му тялото трябва да получава достатъчно ... в тялото също е много важно за доброто състояние на та. Особено често липсата на желязо провокира загуба на ...
Косопадът е един от симптомите на дефицит на цинк
Дефицитът на цинк често се причинява от еднообразна или лоша ... Един от симптомите на дефицит на цинк е загубата на . Поради участието на цинка в много процеси в организма, ... на здраве върху рани и обръсната кожа, нарушена когнитивна функция.
Недостигът на витамин D води до развитие на опасни заболявания
Последствието от постоянната липса на витамин D в организма може ... да се разхождате на чист въздух, както и да ядете риба, яйца, гъби и млечни продукти.
Яденето на риба предпазва от тромбоза
Появата на тромбоза е тясно свързана със съдови заболявания като ... на кръвни съсиреци. От това ще ви предпази яденето на риба, като херинга или скумрия, казва руският диетолог Марина Макиша ... е особено висок при хора със затлъстяване и заседнал живот.
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... зеленчуци и плодове, ядки (независимо от вида), чесън, зърнени храни, риба, цикория, зелен чай, обяснява диетологът Анджи Джеферсън и посочва ... особено ако сте изложени на висок риск от сърдечни заболявания.
Промени в настроението и мускулни болки - сигнал за дефицит на витамин D
Липсата на витамин D, който е много важен за организма, ... припомня, че разходките на чист въздух и отчасти храната ( риба и черен дроб на треска, яйчен жълтък, млечни продукти) ... продукти) помагат за попълване на витамин D в организма.