ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
България последна в ЕС по скрининг в онкологията и единствена с нарастване на смъртността от онкозаболявания
България е на последно място по отношение на политиките за скрининг ... страните от Европейския съюз. Заедно с Румъния двете държави са с най- показатели за индекс за скрининг – с под 35%, докато страни като ... на надеждни данни за заболеваемостта и смъртността в страната ни.
„Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да ... здравословна диета, отколкото продукт с червен рейтинг E. Целтанеехранитедабъдаткатегоризираникато „ “ или „добри“. Това е начин да постигнем балансирани и ... осведомеността на хората за значението на балансираната диета.
Питейната вода забавя стареенето
Всеки човек остарява различно - това се влияе от генетиката ... особеностите на тялото му. В същото време е известно, че те навици (злоупотреба с алкохол и никотин), както и недостигът ... стареене. По-специално, кожата започва да старее по-бързо. Излишните килограми и те навици ускоряват стареенето на цялото тяло, казва руският доктор ... литра чиста вода. Колкото по-малко течности приема човек, толкова по- са метаболитните процеси и толкова по-бързо остарява тялото, категорична е ... решаването на кръстословици и ребуси, както и общуването с приятели.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... възстановяване на здрав чревен микробиом и се борят с останалите бактерии, коментират експертите. Като дългогодишна ферментирала напитка, бирата е богата ... нейните компоненти имат „подобен“ или дори по-голям ефект от пробиотиците.
Нещастният брак съкращава живота на мъжете
Изследователи от Факултета по обществено здраве на университета в Тел ... Факултета по обществено здраве на университета в Тел Авив предлагат те брачни отношения да бъдат добавени към списъка с фактори, ... и прекомерна консумация на алкохол. Учените изчислили, че: Мъжете с семейни отношения са с 94% по-склонни да получат инсулт в ... са в съответствие с предишни проучвания, доказващи пагубния ефект на те брачни отношения върху продължителността на живота на мъжете и ... намали риска от смърт поради каквато и да е причина.
5 елементарни начина да подобрите паметта
Трябва да излезете набързо, а не може да откриете ключовете ... ви липсва сън, нещата с паметта ще бъдат още по- . Тренирайте мозъка си В свободното си време е по-добре ... задължително го правете под звуците на неговите хитове. Започваме ли?
Неочаквани признаци на проблеми с червата
Лошото здраве на червата може да се прояви по неочаквани ... са друг необичаен признак, че в чревната микрофлора преобладават „ те“ бактерии. Според лекарите червата и мозъкът взаимодействат помежду си ... Ако в тях има малко „добри“ бактерии и много „ “, това прави човек податлив на инфекции.
Оповестиха характеристиките на деменцията на Брус Уилис
На 16 февруари многобройните фенове на Брус Уилис научиха, че ... американският лекар. Въпреки това, пациентите могат да проявят емоционални изблици, маниери и прекомерно фамилиарни отношения с непознати, мускулна дисфункция и ... заболяване, загуби способността да говори нормално и да запаметява текстове.
Помощ за тялото при заседнал начин на живот
Заседналият начин на живот е проблем, защото тялото изпада в ... хора дори сядат на единия си крак. Всичко това са стойки, които водят до дисбаланс в много мускули, които променят ... да имаме по-траен ефект и по-добър баланс. Другият проблем, освен те стойки, е стресът, който получаваме от работния процес, от ... безкрай, защото рано или късно ще ни дадат доста последствия.
Всяко второ сериозно нараняване на детето свързано с батута
Почти 50% от случаите на средните и тежки наранявания при ... наранявания, изискващи медицински посещения в Обединеното кралство, са причинени от скокове на батут, показва статистиката. Извършен е анализ на почти ... тях е по-опасно от карането на ски, футбол или ръгби.