ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Желе от
Ако се приготви правилно, желето от (кисел) не само ще донесе ползи, но и ще ви ... влюбите в тази напитка! Киселът на базата на смлени ленени на или готово ...
Желето от предотвратява развитието на тумори
то желе (кисел) има мощен лечебен ефект, казва токсикологът проф. ... на матката и поликистозни яйчници не трябва да консумират ленени на, предупреждава специалистът в своя блог. Как се прави желе. 2-3 супени лъжици ...
Пилешко и яйчен белтък заглаждат бръчките. Вижте какво още.
Консумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да ... на омега-3 мастни киселини, като сьомга и скумрията, ядките, авокадото и то масло, подобряват кожата на лицето и забавят появата на ... и цветни плодове, също са богати на антиоксиданти, припомнят експертите.
Растителните масла смъкват холестерола и стимулират сърцето
Растителните масла осигуряват на човешкото тяло естествен антиоксидант и боец ... заболявания, както и за здравето на кожата и нервната система. то масло съдържа омега-3 полиненаситени мастни киселини, които също са ... кухня. По -полезно за тялото е да използваме слънчогледово, маслиново, , тиквено масло. Макар и по-скъпи, последните е добре и ... е добре и в малки количества да имате в домакинството.
Сусамът като лечител
Активните компоненти на сусама лекуват рани, предпазват черния дроб от ... да се използва и като леко слабително, съобщава Hindustan Times. Сусамовите на са богати на протеини, витамини, минерали и антиоксиданти. Те ... да направи сусамът в допълнение към превенцията на рака. Сусамовите на се използват и като съставка в сапуни, козметика, лубриканти ... сапуни, козметика, лубриканти и лекарства. Има причина хората да отглеждат сусамови на по света от праисторически времена: те са полезни по ... много начини. Борба с инфекциите Сезаминът и сезамолинът в сусамовите ...
Най-добрите домашни средства при запек
Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди ... Преди закуска вземете една супена лъжица качествено растително масло, като зехтин, или коноп. Маслото прави твърдите изпражнения по-хлъзгави. Сок Сутрин изпийте чаша сок ... вода. Но само ако нямате непоносимост към лактоза, разбира се. на от живовляк ...
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... здраве на ставите, обясняват експертите. Кои са те? Ядки и на Ядките и ната, пълни със здравословни мазнини и антиоксиданти, могат да помогнат ... да се ядат по една малка шепа бадеми, орехи и ...
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... • нарушение на съня. Сред храните, богати на магнезий са ната – тиквено, и конопено, зърнените храни – овесени ядки, киноа, елда, амарант, ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
то прочиства артериите
Употребата на помага за прочистване на артериите от холестеролни плаки. Ленените на са ефективни и за предотвратяване на други здравословни проблеми. ... опасни по последствията нарушения на кръвообращението. За благотворния ефект на ...
Ранната диагностика може да спаси живот при рак на панкреаса
По традиция всяка година третият четвъртък от месец ноември се ... фитонутриенти (като постни меса и риба, варива, млечни алтернативи като и бадемово мляко и цитрусови плодове). Определена роля играе и ... рак на панкреаса и да повишим информираността за това заболяване.