ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... действа като пребиотик: консумацията им има благоприятен ефект върху чревния , имунната система и поддържа активен метаболизъм. Експертите подчертават, че ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... фибри храна, което има благоприятен ефект върху състава на чревния . Но този продукт е и добър източник на протеини: ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... на кръвната захар, понижаване на холестерола и поддържане на здрав биом. Консумацията на здравословни мазнини, като риба, авокадо и ядки, ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Могат ли пробиотиците да забавят остеопорозата
Намаляването на костната минерална плътност или остеопорозата е характерно явление ... пробиотиците могат да забавят този процес? Как? Изследванията на чревния се разраснаха рязко през последните десетилетия, помагайки да се установи ... Много по-малко изследвания обаче са проведени върху връзката между чревния и здравето на костите. Но остеопорозата засяга една на всеки ... остеопорозата по време на ранна менопауза, като повлияят на чревния . А това е много важно за голям брой представителки ... е много важно за голям брой представителки на нежния пол.
Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото
Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото ... Укрепва сърцето. Алицинът от чесън има специфичен ефект върху чревния , като по този начин подобрява естествените механизми за контролиране ... И не се препоръчва смесването на чесън с ябълков оцет.
Антибиотиците в ранна възраст – риск от атопичен дерматит
Употребата на антибиотици в ранна възраст е свързана с повишен риск ... Allergy and Clinical Immunology. Причината е, че нарушаването на чревния . Според авторите употребата на системни антибиотици през първата година ... това съвпада с драматични промени и разширяване в рамките на а. Смущенията на микробиотата в началото на живота често са свързани ... педиатрите трябва да бъдат по-внимателни при употребата на антибиотици, съветва той.
Възпалителни чревни заболявания
Възпалителните чревни заболявания (ВЧЗ) са група неинфекциозни заболявания на храносмилателната ... фактора – фактори на околната среда, генетични фактори, имунната система, , взаимодействие между всички тях. Конкретна причина, въпреки обширните проучвания, ... състояния и за подобряване на качеството на живот на пациентите.
19 май е Световен ден за борба с възпалителните чревни заболявания
В лилаво ще бъде осветена утре фасадата на НДК в ... фактора – фактори на околната среда, генетични фактори, имунната система, , взаимодействие между всички тях. Конкретна причина, въпреки обширните проучвания, ... биват диагностицирани с ВЧЗ между 15-25 и 45-55 годишна възраст.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... когато се консумира умерено. Пробиотиците помагат за възстановяване на здрав и се борят с останалите лоши бактерии, коментират експертите. Като ... също са важни активни съединения, които взаимодействат двупосочно с чревния . Поради трансформацията на субстратите на бирата, образуването на биологично ... нейните компоненти имат „подобен“ или дори по-голям ефект от пробиотиците.
Как кафето влияе на чревните бактерии
Редовната консумация на кафе може да подобри микробния състав на ... от три чаши кафе на ден се свързва с по-здравословен и увеличаване на бактериите Alistipes, Prevotella, Subdoligranulum и Faecalibacterium и ... кафето, и планират да проучат неговите ефекти отделно от кафето.