ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... имунитетът и общото ни благосъстояние рязко отслабват. Американски учени анализирали информация в продължение на 20 години и медицински прегледи в ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Цитрусовите плодове пазят от влошаване на мозъчната функция в напреднала възраст с 23%
Диетата е един от ключовите стълбове за поддържане на цялостното ... ползи. Сред тях има такива, които се срещат и като добавка. Тези плодове могат да помогнат за намаляване на риска ... включва лимони, портокали, грейпфрут, лайм, мандарини, клементини, кумкуат и помело.
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... да запомните, че по време на процеса на готвене зърнената абсорбира вода, като по този начин увеличава масата си. Водата ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.
Плод понижава кръвната захар за 30 минути
Диабет тип 2 се характеризира с нарушение на инсулиновата секреция ... има множество антидиабетни свойства. Смокините могат да бъдат полезни като добавка, когато се използват в комбинация с лечение на предиабет ... резултати отразяват и резултатите от редица изследвания върху животни.
Енергийна стойност на различните зърнени храни
Почти всеки човек има неприятен спомен от кашата в детството ... Ориз 97 Ечемик 111 Царевица 86 Всеки списък ясно показва та стойност на всички видове зърнени храни. Въз основа на ... на калории: • кръглозърнестият ориз е най-калоричната и питателна зърнена ; • просо и златен ориз са на второ място ... каша може да стане помощник в борбата с наднорменото тегло.
Желязото, цинкът и калцият се усвояват по-добре, ако зърнените се накисват преди готвене
Зърнените култури трябва да се накисват преди готвене, за предпочитане ... за готвене и ще подобрите текстурата и вкуса на зърнената . Тези каши се оказват по-меки, по-крехки и ронливи. Времето ... 5 часа Просо - 5 часа Киноа - 3 часа
Биоразградима пластмаса, която не замърсява природата, създадоха японски учени
Иновативен материал, който може да промени из основи битката срещу ... е създаден чрез комбиниране на натриев хексаметафосфат, обикновено използван като добавка, и мономери на основата на гуанидинови йони. И двата компонента ... предлагат модел за материали, които работят в хармония с природата.
Елдата подмладява кожата
Елдата е полезна за удължаване на младостта на кожата, казва ... ефект се осигурява от голямото количество антиоксиданти, съдържащи в зърнената . Елдата е източник на протеини и полезни микроелементи, освен ... той се чувства по-енергичен и се движи повече с лекота.
В София се проведе трети конгрес по естетична дерматология
Трети конгрес по естетична дерматология с международно участие се състоя ... пациенти, а също и за развитие и утвърждаване на здравната на обществото в областта на дерматологията, венерологията, естетичната медицина и ... усложнения след естетични процедури също бе сред акцентите на форума.
Над 70% от случаите на рак на яйчниците се диагностицират в напреднал стадий
Ракът на яйчниците е шестият по честота рак при жените, ... в редовните медицински прегледи, но също така включва и здравната . Това означава, че е важно жените да бъдат внимателни ... здраве и да търсят консултация с лекар при най-малки симптоми.