ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зелето намалява канцерогенните ефекти на пърженото месо
Пърженето на месо насърчава образуването на опасни канцерогени. Например, изследване ... Спахов, според който съдържащите се в зеленчука вещества стимулират ензимната , което намалява канцерогенните ефекти на месото. Той съветва, че ... може да доведе до развитие на рак на дебелото черво).
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... и възстановяване. При липса на медицински противопоказания, редовната умерена физическа подпомага контрола на теглото, добрия сън и настроението, намалява риска ... Световната здравна организация препоръчва общо поне 150 минути умерена физическа седмично, разпределена според възможностите и комфорта на жената. Един от ... а приемът да бъде редовен и съобразен със сезона, физическата и медицинското състояние. Затова бременността не изисква цялостно и рязко ... с конкретния пациент. Най-често въпросите са свързани с храненето, двигателната ...
4 признака на бавен метаболизъм
Ако се опитвате да отслабнете, но упорито се отпускате, бавният ... сън, силен стрес, липса на адекватна почивка, твърде малко физическа и небалансирана диета, която не осигурява на тялото необходимите макро- ... тялото необходимите макро- и микроелементи, според портала Fit for Fun.
Храни, които помагат да отслабнете след 40-те
5 храни могат да випомогнат да отслабнете и да поддържате ... им насърчава изгарянето на мазнини най-вече по време на физическа . Кой са тези храни, изброяват експерти от Nutrition Journal. ... пробиотиците в киселото зеле могат да намалят усвояването на мазнини.
Иновативна терапия с лутеций при пациенти с напреднал простатен карцином стартира в „Александровска“
Днес, в производствения комплекс на Болнична Аптека и Клиниката по ... карцином и невроендокринни тумори), при които конвенционалните терапевтични схеми ( терапия и химиотерапия) са изчерпали своите възможности. Освен терапевтичен, т. ... остава под 24 часово наблюдение в Клиниката по нуклеарна медицина.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... се движат ежедневно – значително по-нисък дял в сравнение с та на днешните възрастни, когато те са били деца (47%). ... устойчиви навици за движение в ежедневието. Данните показват, че физическата при децата днес е по-често организирана под формата на тренировки ... по график, а не като естествено движение. Това създава риск та да остане изолирана, а не да се превърне в ... се случва само в рамките на тренировки, губим спонтанната физическа ...
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от та идват единствено от структурирана физическа . С други думи, дейности като ходене на фитнес или ... това схващане. Новите открития показват, че кратките периоди на произволна , продължаващи не повече от 60 секунди, могат да подобрят ... наблюдават при хора, които се занимават с множество „пристъпи на ...
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... Този процес е известен като хипериноверация и е резултат от та на ген наречен Cxcl12. Когато този ген е активен, ... нервните сигнали чрез вещество, подобно на ботокс, което намалява нервната . Тези експерименти показали подобни резултати, което предположи, че контролирането ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... в гърдите или болка в гърдите по време на физическа също могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... мазнини, висцералната мазнина е и най-лесната за загуба чрез физическа и диета. Проучване на международен екип учени установи ефекта на ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.