ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кокошите яйца суперхрана за мозъчно здраве
За да функционира добре мозъкът, той се нуждае от постоянни ... и деменция. Особено полезни в това отношение са така наречените , чийто състав се отличава с изключително високи концентрации на ... витамини, които предотвратяват негативните промени в мозъка, свързани с възрастта.
4 за предотвратяване на хипертония
Има продукти, които биха могли да се нарекат „ “ за защита на сърцето и кръвоносните съдове, смятат турски ... яде в комбинация с черен пипер, което гарантира нейното усвояване.
Храна подобрява контрола на кръвната захар и устойчивостта на диабет
Много хора имат високи нива на кръвна захар без диабет, ... диабетна асоциация, според които бобът е начело в списъка на за диабет. Известен е положителният ефект на бобовите върху кръвната ... е изложено на риск от високо кръвно налягане при диабетици.
Есенни за силен имунитет и здрав черен дроб
Има ли храни, които да ни помогнат за се чувстваме ... съдържащ се в пресните билки, се усвоява лесно и бързо.
Суперхрана драстично намалява кръвното налягане за два часа
Високото кръвно налягане е водещата причина за смърт в световен ... шейкове и здравословни коктейли, бързо набира популярност сред любителите на като модерна съставка. Растението е привлякло вниманието и в медицинската ... кръвно налягане, въпреки предходния обилен прием на сол, пишат авторите.
3 за намаляване на високата кръвна захар
Има някои храни, които осигуряват огромни ползи за здравето на ... здравето на хората с диабет. Те често се наричат „ за диабет“. Въпреки че много от тези храни имат значителни ... се разчита напълно, съветват диетолозите. Твърди се, че тези „ “ са ефективни за понижаване на нивата на кръвната захар. ... понижава кръвната захар, понижава лошия холестерола и повишава инсулиновата чувствителност.
Лененото семе подобрява сърдечната функция, храносмилането и контрола на кръвната захар
Ленените семена са прост, достъпен продукт, който може да помогне ... на фибри и мастни киселини. Много учени ги наричат заради богатия им потенциал за ползи. Експертите препоръчват да се ... се с вашия лекар, съветват експерти пред портала Food News.
Кои са те за здрав мозък
Здравето на мозъка намалява естествено с годините, което е неизменна ... портала Food News. Кои са така наречените от тях достъпни , които предпазват мозъка от разстройства? Зеленолистни. В тях има ... леща и нахут ефективно подпомага активните мозъчни функции. Тези достъпни носят мощна комбинация от антиоксиданти и хранителни вещества, които могат ... витамин Е и действа като мощен антиоксидант срещу интелектуални разстройства.
Защо е толкова полезно да ядем яйца
Ако търсите достъпни и вкусни за защита на здравето, спрете се на яйцата. Те имат ... положителен ефект върху холестерола, намалявайки "лошия" и повишавайки "добрия" холестерол.
Десет за подмладяване след 40
Тези продукти съдържат вещества с подмладяващ ефект. В диетата на ... Редовният прием на мляко забавя този неприятен процес на стареене.