ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо физическата активност удължава живота
В процеса на еволюция човекът е програмиран за активна , а отклонението от тази програма води до увяхване, болест ... в напреднала възраст физическата активност е особено важна, казва Либерман.
Откриха изненадваща тайна на дълголетието
Хората, които срещат та с наднормено тегло, са по-склонни да живеят дълъг живот. ... си. Такива хора имат максималните шансове да не доживеят до . Резултатите, получени и за двете поколения, са сходни, но ... си и по-често умират от заболявания, свързани с този проблем.
Следобедната дрямка пази ума остър до дълбока
Дневният сън е много полезен, особено за възрастните хора, твърдят ... възпаление в тялото, което има положителен ефект върху когнитивните резултати.
Кръвната група влияе на продължителността на живота
Влиянието на кръвните групи върху продължителността на живота на хората ... продължителност на живота - те могат да доживеят до дълбока , без да имат сериозни заболявания. Техните мозъци също запазват ... застрашени от сърдечни дефекти, които могат да съкратят човешкия живот.
Две чаши вино на ден ще пазят от сенилна деменция
Умерената консумация на алкохол е добра за поддържане на мозъчната ... на вечеря са запазили добра памет и умствени способности до . Изследователите изчислили, че по отношение на поддържането на мозъчната ... в основата на тази връзка, все още не са изяснени.
Кои са суперхраните за здрав мозък
Здравето на мозъка намалява естествено с годините, което е неизменна ... мозъка и спомагат за поддържане на жизненоважни когнитивни функции до . Птиче месо. Пилешкото и пуешкото са суперхрана за мозъка ... витамин Е и действа като мощен антиоксидант срещу интелектуални разстройства.
Всеки жител на Англия е обявен за донор на органи
В Англия влезе в сила нов закон за донорството на ... подразбиране британците на всяка възраст, от ранна детска възраст до , са обявени за потенциални донори на органи. И ако ... бързо да възобновят поне най-спешните процедури, пише The Daily Mail.
Обявиха бирата като най-опасна за здравето напитка
Алкохолните напитки нанасят повече вреда, отколкото полза, повтарят от години ... основата на кобалт. Повечето от тях не са доживели до . Учените посочват и най-безопасната алкохолна напитка - това е ... на витамини, минерали и антиоксиданти, които са полезни за хората.
Силното ръкостискане присъщо на хора със здрава нервна система
Американските невролози са категорични, че латентно развиващата се болест на ... същото време силата на ръкостискане може да се поддържа до , ако редовно тренирате мускулите на ръката и предмишницата, се ... казва в доклада на учените от Асоциацията на американските невролози.
Колебанията в теглото скъсяват живота
Преходите от нормално тегло към затлъстяване и обратно увеличават риска ... здравословно тегло, рискът от различни причини да не доживеят до се увеличавал с 30%, а рискът да умрат от сърдечно ... са много важни за предпазване от ранната смърт, заключават изследователите.