ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... предупредителни сигнали. Как да разберете дали човек седи твърде много? болки в гърба и врата. При седене натоварването на гръбначния ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Изхвърлете четките за след грип
Знаем, че препоръчителната подмяна на четките за е на всеки два-три месеца. Този период е определен, като ... от увреждане на венците. Ако не сменяте четката си за твърде дълго, тя се превръща в местообитаване на голям брой ... опасни бактерии, предупреждават експертите. Изхабената четка престава да почиства качествено те от плака и остатъци от храна. Такава четка може ... от коронавирус или грип), както и възпалено гърло, четката за ...
Не само млечните продукти осигуряват на тялото калций
Ако човек не иска или не може да консумира млечни ... прием на калций спомага за поддържането на здрави кости и , насърчава развитието на мускулна маса и активното функциониране на ... развитието на мускулна маса и активното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Кокошите яйца суперхрана за мозъчно здраве
За да функционира добре мозъкът, той се нуждае от тренировки, подходяща почивка и правилно хранене. Загубата на който и ... витамини, които предотвратяват негативните промени в мозъка, свързани с възрастта.
Всеки четвърти българин спортува поне веднъж седмично, а 55% извършват физическа дейност най-малко веднъж месечно
24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж ... е модерен при младите, което е предпоставка за изграждане на навици в дългосрочен план. Фитнесът остава най-популярен сред активно спортуващите ... и заболяванията в следствие на заседналия начин на живот.
Какви храни нормализират кръвното без хапчета
Ако стойностите на кръвното налягане не са критични, дори диетата ... • депресивно състояние; • петна или кръгове пред очите; • главоболия. Как се чувства човек с много високо кръвно? По ... за хора с хронични заболявания като диабет, затлъстяване или хиперхолестеролемия.
Как ортодонтията и естетичната дерматология могат да се допълват
Дерматологът д-р Снежана Атанасова и ортодонтът д-р Весела Стоичкова ще ... още: Птоза на меките тъкани вследствие на нехармонична подредба на те. Консервативното изваждане на като причина и следствия за ускоряване на свличането на тъканите. ... следствия за ускоряване на свличането на тъканите. Как отсъствието на те променя външността и как това може да се повлияе ... се включи с въпроси в Инстаграм на профилите: @ataderma и @drveselastoichkovaorthodontics
Пловдивската клиника „Медикус Алфа“ с награда на Петия конкурс „Иновации и добри практики в здравния сектор“
Екипът на пловдивската клиника „Медикус Алфа“ бе отличен с награда ... България апарат, на който могат да бъдат изследвани пациенти с имплантирани кардио-вертер дефибрилатори по повод оплаквания, които могат да се ... Наградата прие Младен Младенов, заместник-управител на пловдивската клиника „Медикус Алфа“
Заболеваемостта от туберкулоза в света се е увеличила за първи път от 2 години насам
През 2021 г. се отбелязва първото увеличение на заболеваемостта от ... поради нарушаване на обичайния режим на работа на лекарите поради карантини и препрофилиране на болниците. Пандемията продължава да има опустошително ... лечение на туберкулоза и забави напредъка, постигнат през 2019 г.
7 здравни проблема вследствие калциев дефицит
Калцият е жизненоважен минерал за нашето тяло. А недостигът му ... си цикъл, тя може да развие тежък ПМС. Проблеми със те Когато на организма му липсва калций, той го черпи ... Когато на организма му липсва калций, той го черпи от те, а това може да ги лиши от ценния минерал. ... е води до различни зъбни проблеми като кариес, загуба на , дразнене на венците и слаби зъбни корени.