ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... е придобит поради прекомерен стрес, неправилното хранене, липсата на физическа или достатъчно сън. Много заболявания протичат с вторично намаляване на ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... разхождаме и не се занимаваме с други форми на физическа , които са напълно осъществими след 18:00 часа. Второ, експерименти ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... Това са балансирана диета, намаляване на стреса, редовни прегледи, физическа и умерена консумация на алкохол. Всичко това са очевидни неща, ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... прием на витамини и добавки (66%), здравословна диета (52%), физическа (50%). По отношение на здравословното хранене се наблюдава голяма пропаст между осъзнаването ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Социалните медии водят до импотентност
Ново проучване на учени от Университетския институт в Португалия обвини ... мъжете, въпреки че не са изпитвали намалено либидо, съобщават за импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... Косопад. • Признаци на анемия. • Безплодие при мъжете. • податливост към инфекции. • Забавено заздравяване на рани. • Загуба ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... храна. Лекарката препоръча също така да увеличите възможностите за физическа и да ходите по-често.
Ефективно упражнение облекчава пристъпа на тревожност
Само едно кратко упражнение от пет стъпки е необходимо, за ... А тъй като есенната депресия наближава, наблегнете и на физическата , съветват нашите терапевти.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... те са показали подобрения в увредената мозъчна тъкан и когнитивната се е подобрила в сравнение с тези, които са получавали ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... орехи в ранна възраст, то по-късно те демонстрират по-голяма физическа , придържат се към по-добра диета и имат най-нисък риск ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.