ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... наподобява тази на храносмилателния тракт и експертите познават положителните му върху стомаха, способността му да облекчава гаденето и да подобрява ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Кои храни разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... протеини, инхибира образуването на провъзпалителни молекули. Може също да има , които помагат за изчистването на фибрина от кръвни съсиреци. ... чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното вино и гроздовият сок.
Какаото понижава кръвното на хипертониците
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е косвена причина ... Едно изненадващо вещество, за което е установено, че е много вно за понижаване на високото кръвно налягане, е какаото. Положителните на какаото се наблюдават от десетилетия и през годините клиничните ... какао нямало ефект, когато кръвното налягане вече е било ниско.
Екстрактът от нар помага за отслабване
Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от ... доведе до загуба на тегло. Авторите на изследването са оценили вността на капсули от немска фармацевтична компания, съдържащи екстракт от ... Резултатите от изследването могат да бъдат полезни при разработването на вни стратегии за предотвратяване на затлъстяването. Екстракт от листа от ... нар вече се предлагат на пазара. Не са доказани странични . Следователно, могат да се използват като допълнителна превантивна мярка ... използват като допълнителна превантивна мярка срещу наднормено тегло и затлъстяване.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... функционира нормално. Тези вещества имат и антибактериални, имуностимулиращи и противовъзпалителни и са полезни при диабет и високо кръвно налягане. 125 ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... върху животни показват, че по-рядкото хранене е свързано с намалени от стареенето и по-дълъг живот. Някои учени смятат, че периодичното ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... мозъка на пациентите показа, че не са наблюдавани такива временни в здрава контролна група, което подкрепя заключението, че тези промени ... мозък буквално да „светне“ три часа след прием на антидепресанти.
Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.
Артритът може да доведе до болки и възпаление в ставите, ... че маслото и слузта от семена от чиа проявяват противовъзпалителни срещу артрит, индуциран от адюванти, при плъхове със и без ... (около 10 грама на порция), което ще ви държи сити.
Напитка намалява високата кръвна захар с до 30%
Диабетът тип 2 може да бъде опасен, ако нивата на ... вероятността от повишени нива на вазопресин. Друго обяснение за благоприятните на водата е отстраняването на течности.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... мазни храни, страхувайки се от наддаване на тегло и други последици за организма. Но има такива, които могат да се ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.