ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... масло включват намалено възпаление, превенция на сърдечни заболявания и подобрено казват диетолози. Намалява възпалението Смята се, че това се дължи ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Храни, които причиняват диабет тип 2
Седем от 10 случая на диабет тип 2 могат да ... случая на диабет тип 2 могат да бъдат причинени от хранене. Качеството и съставът на вашата диета могат да положат ... от 10 случая на диабет тип 2 са причинени от хранене. Преработеното месо, твърде много рафиниран ориз и пшеница са ... отколкото в селските райони, коментират учените. Новото проучване показва, че то качество на въглехидратите е водещият фактор за свързания с ... мащаб, със значителни вариации между различните страни и във времето.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... или болка. Може да се усеща и като киселини или , обясняват експерти пред VeryWell Health. Някои класически признаци на ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Вчерашната паста помага за отслабване
Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се ... изделия въглехидратите се превръщат в нишесте, което е устойчиво на . Дори ако претопляте остатъците от вчера, те ще имат ... които са от съществено значение за предотвратяване на наднорменото тегло.
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет ... кръвта. По-малко стрес Изпитването на стрес рано сутрин е много за цялостното ви здраве и особено за кръвната ви захар. ... да бъдат полезни за хора, страдащи от стрес и тревожност.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... бавно, като по този начин се насърчава по-плавният процес на .
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... и пациентите. Пациентите често влизат с очакване за дистанция или отношение, а медиците – с очакване за агресия или недоверие. ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на нашето , сърце, черен дроб, кожа и много други. Така че ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... венците, стомашни и чревни инфекции? Може да имате имунен дефицит. заздравяване на рани. Това може да се дължи и на ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Добрият сън стимулира амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... проучването както мъжете, така и жените съобщавали за добро или качество на съня. Нямаше полови разлики в качеството на съня ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.