ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... лекарства, който е достъпен за всеки. Чаша топла вода с е естествен детокс всяка сутрин. Експертите препоръчват да започвате деня ... започвате деня с чаша топла вода със сок от половин . Тази напитка стимулира производството на жлъчка, подобрява храносмилането и ... внимателно да се отърве от натрупаните токсини. Защо работи: • ът активира метаболизма и насърчава разграждането на мазнините; • Водата ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... лук и чесън. Черният дроб обича и плодове: грейпфрут, пъпеш, , ябълки, сливи, зелени банани. Горски плодове - всички ще ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от ... да престои няколко минути. Можете да добавите малко мед или за допълнителен вкус. Чай от хибискус се пие за предотвратяване ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Ябълките и бананите потискат растежа на раковите клетки
Яденето на круши, ябълки и банани ефективно предпазва червата от ... клетки, обяснява д-р Бокерия. Освен това пиенето на вода с сутрин подобрява защитата на организма срещу стомашно-чревни заболявания. Много хора ... с висока киселинност, които могат да възникнат поради наличието на в такава напитка. Но Бокерия обяснява, че всъщност, когато попадне ... а също така подобрява метаболизма и активизира червата, допълва лекарят.
Цвеклото и чесънът прочистват кръвта
„Чистата“ кръв е важна за защитата на организма от опасни ... портокали, домати. В списъка на „пречиствателите на кръвта“ са джинджифил, , кафяв ориз, кардамон - всички те съдържат специфични съединения, ... съединения, които могат да свързват и премахват токсините от тялото.
Топлата вода с сутрин със 7 важни ползи за здравето
Много диетолози казват, че започването на сутринта с чаша топла ... започването на сутринта с чаша топла вода с добавен малко ов сок е един от най-лесните начини за укрепване на ... система. Какви още ползи за здравето има този ритуал! Отслабване. ите са страхотни плодове, когато става въпрос за отслабване. Те ... си с кафе, по-добре изпийте няколко глътки топла вода с . Това е по-здравословна алтернатива на кофеиновите напитки, които обикновено ... на кофеиновите напитки, които обикновено се консумират сутрин. Водата с ...
Какви сокове са полезни при различни заболявания
Пресните плодови и зеленчукови сокове носят много ползи за нашето ... полезни според специалистите. Астма - моркови, целина, ананас и Страдащите от астма трябва да знаят, че включването на витамини ... основни хранителни вещества, можете да комбинирате моркови, целина, ананас и за най-здравословния сок. Диабет - моркови, спанак и целина Хората ... съдържат достатъчно хранителни вещества, включват зеле, спанак, магданоз и череши.
Непознатите ползи от популярните цитрусови плодове
Знаем, че тези плодове влияят положително на укрепване на имунитета ... на сърцето и кръвоносните съдове. Какво още – обясняват експертите. . Благодарение на ената киселина подобрява храносмилането и разгражда мазнините. Тонизира тялото, помага ... това този плод осигурява подкрепа на сърцето и кръвоносните съдове.
Как да си направите антивирусен спрей
Един от методите за антивирусна защита е спрей на базата ... аптеката, както и от етерични масла: кълбовиден евкалипт, сребриста ела, и чаено дърво. Налейте 20 мл спирт или тинктура в ... капки евкалиптово масло и сребриста ела, и по 10 капки и чаено дърво. След това разбъркайте добре и добавете 100 ... носна кърпа, както и да се пръска в закрито помещение.
Защо японците пият кафето с ?
Добавяйте тънко нарязани резенчета към кафето, ако не сте противопоказани за киселина, препоръчва японският ... Япония напитка има антихипертензивни свойства. Откъде идва ползата? Добавянето на ов сок към кафето засилва ефектите на хлорогенната киселина за ... стимулира процесите на изгаряне на мазнини в тялото. Тънко нарязаният в напитката е богат на ериоцитрин, който предотвратява затлъстяването, и ... помага за предотвратяване на хрема и кихане, допълва д-р Итакура.