Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от хибискус. Има яркочервен цвят и освежаващ вкус с лека киселинност. Хибискусът има много полезни свойства.
Чаят съдържа мощни антиоксиданти като флавоноиди и антоцианини, които помагат за защитата на тялото от свободните радикали и намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак.
Хибискусът помага за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола, което помага за поддържане на здравето на сърцето и кръвоносните съдове.
Богат на витамин С, хибискусът помага за укрепване на имунната система, повишаване на нейните защитни функции и справяне с настинки и вирусни инфекции.
Хибискусът може да помогне в борбата с наднорменото тегло, тъй като съдържа малко калории и спомага за подобряване на метаболизма.
Хибискусът има леко слабително действие, което спомага за подобряване на храносмилането и облекчаване на запека.
Ароматният чай от хибискус има успокояващи свойства, помага да се отпуснете, да облекчите стреса и да подобрите настроението си.
Как се приготвя

Изсипете гореща вода върху изсушени цветя от хибискус и оставете да престои няколко минути. Можете да добавите малко мед или лимон за допълнителен вкус.
Чай от хибискус се пие за предотвратяване на атеросклероза и подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и капилярите.
Можете да го пиете при ОРВИ и други настинки. Чаят помага за премахване на токсините и облекчаване на спазмите в тялото благодарение съдържанието на магнезий.
Хибискусът е противопоказан за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт. Язви, гастрит, повишена киселинност са в списъка на противопоказанията. Може да провокира и обостряне, ако има камъни в жлъчката и пикочния мехур. Хипотоничните пациенти трябва да внимават, когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.