ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Грешки при приема на витамин D
Основната грешка в борбата срещу дефицит на витамин D е, ... чувството на слабост. Сред останалите са • чести настинки; • ; • промени в настроението, депресивни състояния; • болка в ... липсата на витамина експертите отбелязват ограниченото използване на животински продукти.
Диагнозата ЛУПУС не е присъда
„Животът е повече от болестта” се нарича експозицията, организирана от ... излагане на слънце, обриви по други части от тялото, умора, , леко повишена температура, болка в ставите, скованост, понякога и ... България и провеждане на кампании за информираност за ревматологичните заболявания.
Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D
Първите 4 признака за дефицит на витамин D при възрастните ... предупреждава експертът. Други признаци на дефицит на витамин D: • ; • Промени в настроението; • Болки в костите и ... Проблеми с храносмилането и червата; • Лошо орално здраве.
Недостигът на витамин D води до развитие на опасни заболявания
Последствието от постоянната липса на витамин D в организма може ... • чупливи нокти; • повишена сухота на кожата; • интензивен , • телесни, мускулни болки; • скованост и болка в ... и да ядете мазна риба, яйца, гъби и млечни продукти.
5 храни лишават тялото ви от желязо
Недостигът на желязо може да причини умора, и световъртеж и никога не трябва да се пренебрегва. Ние ... в червата. По същата причина това важи и за спанака.
Липсата на витамини от група В причинява признаци на стареене
Витамините от група В са жизненоважни елементи, които човешкото тяло ... когнитивно влошаване; загуба на апетит и тегло; нарушения на съня; ; лоша телесна миризма; умора; психози. Дефицитът на тези вещества ... храни (В9), животински храни, в т.ч. субпродукти и риба (В12.
Как да се справим с нарушения кръвоток в крайниците след коронавирус
Руски учени съобщиха, че SARS-CoV-2 може да промени хода на ... симптома на който са бърза уморяемост, главоболие, разстройство на вниманието, , диспнея. Постковидният синдром е широка диагноза с психофизиологични последици, ... главоболие; болки в мускулите и ставите; хрема, назална конгестия; температура.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... краката, световъртеж, постоянно мускулно напрежение, слабост, намалена концентрация, чупливи нокти, . Ако тези проблеми са ви познати, може би си ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Подсладените напитки увеличават риска от с 42%
Различни причини, от недохранване до съпътстващи заболявания, могат да подготвят ... от загуба на коса. Мъжете, които признаха, че страдат от , казаха също, че консумират средно по 12 подсладени напитки ... Това може да доведе до отслабване на косата и падане.
Как да подхраним падащата коса?
Човек може да загуби от 50 до 100 косъма всеки ... фокусирало върху мъже с етапи от 2 до 5 на , според симптомите на класификацията на Хамилтън Норууд. Включени били ... били също жени с Лудвиг етапи 1 до 3 на . На всичките 46 пациенти бил предписан продукт, комбиниращ пробиотици ... чхонгукчан могат да стимулират растежа на косата и да спрат а без свързани странични ефекти като диария. Наблюдаваното подобрение в ... са две традиционни корейски ястия с високо съдържание на соя.