ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... на организма е изправена пред значителен стрес през есента и , тъй като рискът от инфекция се увеличава през това ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... че тялото ни се адаптира към сезонните промени - през метаболизмът се забавя, а през лятото имунитетът се активира. По ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... на хронична сърдечна недостатъчност. Липса на витамини и микроелементи. След организмът често изпитва недостиг на важни за сърцето вещества: Магнезий ... с нездраво сърце или кръвоносни съдове се движи малко през , тогава внезапните натоварвания или рязкото им увеличаване могат да ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... реакции. През пролетта, когато имунната система често е отслабена след , рискът от алергични реакции се увеличава. Някои плодове, особено ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... може да причини главоболие, мигрена и болки в ставите. След тялото често изпитва недостиг на витамини и минерали, особено на ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.
Специалисти от „Пирогов“ с лекции за първа помощ през в Академия за родители
През януари предстои Академия за родители „Първа помощ за малките герои“ в ... – всеки делничен ден от 10 до 15 часа.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... времето да подсилим имунната система и да се приготвим за , като се заредим с витамини и минерали от изобилните ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D
Първите 4 признака за дефицит на витамин D при възрастните ... от него, човек става податлив на заболявания. През есента и това се изразява в чести ОРВИ. В случаите, когато се ... Проблеми с храносмилането и червата; • Лошо орално здраве.
Онкохирургът д-р Ива Гаврилова ще преглежда безплатно за рак на кожата
Една трета от всички диагностицирани онкологични заболявания в света са ... бенки, както и честите дейности на открито през лятото или , също попадат в тази категория, допълва д-р Гаврилова. Тя ... на телефоните на клиниките-партньори, до изчерпване на свободните часове.
Храните с протеин и желязо важни за имунната система през пролетта
Човешкият организъм е негативно повлиян от дългия зимен студ, когато ... нервно изтощение и чести инфекции. За да възстановите здравето след , е необходимо да коригирате храненето, да премахнете дефицита на ... които съдържат устойчиво нишесте, полезно за чревните бактерии, споделя специалистът.