ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кога от чуците дебелеем?
Общоприето е, че чуците са в основата на здравословното хранене и гаранция за ... фигурата ви, добавяйки излишни килограми, ако се консумират неправилно. Кои чуци допринасят за увеличаване на теглото и защо обяснява руският ... на теглото и защо обяснява руският диетолог Василиса Пономарева. Висококалорични чуци: скритата заплаха Не всички ...
АЛЕКСАНДРОВСКА БОЛНИЦА НАВЪРШВА 145 ГОДИНИ
Александровска болница е най-старата и най-голямата университетска болница в страната ... поколение 128-срезов компютър-томограф, дигитални графично-скопични рентгенови апарати, последен модел Холмиум за високоефективно и миниинвазивно разрушаване на камъни от всякакъв вид ... „Александровска“ на национален университетски и лечебно-диагностичен център от световна величина.
Коктейл унищожава раковите клетки
Коктейл от брюкселско зеле, броколи, чесън, шалот и куркума има ... допълва от черен пипер, червени и черни боровинки, грейпфрут и чай, казва руският онколог Иван Карасев. Но уточнява, че напитката ... мощна подкрепа на имунната система благодарение на антиоксидантите, които съдържа.
За тънка талия и свит корем заменете купешките десерти с банани
Много хора се страхуват да ядат сладки банани, за да ... правилно. Експертът препоръчва да се ядат леко незрели банани със икава кора и обяснява защо. Такива банани имат по-малко калории ... червата, проблемите с изпражненията изчезват и теглото намалява. Колкото по- е бананът, толкова по-нисък е неговият гликемичен индекс (GI). Такива ... се консумират дори от диабетици. Какво е важно да знаете? икавите банани съдържат много фибри и могат да причинят подуване ... с тях е опасно и може да причини стомашни болки.
„Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да ... хранителната промишленост. Петстепенната скала от цветове и латински букви от о А до червено Е ни дава информация за хранителните ... за здравето. Полезните компоненти включват влакнини и белтъци, както и чуци, плодове, ядки, бобови култури и някои масла за готвене. ... В рамките на една и съща продуктова група, продукт със рейтинг A е по-подходящ за здравословна диета, отколкото продукт с ... навици. Ето и по-подробно обяснение на индекса: Nutri-Score A (тъмно ...
Расте делът на новодиагностицираните с разширени вени на възраст между 30 и 50 години
Доц. Петков, какво е във фокуса на вниманието на националната ... обща концепция – да се въздейства с различни агенти ( , топлина, склерозант) върху вътрешната повърхност на разширените повърхностни вени ... се делят на термални и нетермални. При термалните методи ( на и радиофреквентна аблация ) за ендоваскуларна обработка на вената ... начин на живот, като така се превърнат в ОтборСМисия.
Революционен дентален юнит за диагностика и лечение в един апарат в пловдивската „Медикус Алфа”
Комфорт, удобна стойка, моментно проследяване и бързина на лечението, различни ... оперативни намеси в устната кухина. Специалистите работят и с високоенергиен , апарат за озонотерапия и цялото съвременно оборудване за ендодонтия ... високия професионализъм на специалистите, с които е известна „Медикус Алфа“.
Над 200 млади лекари на второто издание на Академия Офталмология в Пловдив
Над 200 офталмолози се събират в Пловдив в периода 25 ... лекари. Те ще имат възможност да практикуват върху най-съвременния ексимерен у нас, апарати за роговична топография, биометрия, изследване на слъзна ... нас вече е сред приоритетите на Националната здравна стратегия 2030.
Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но ... консумация предимно на продукти с по-малък въглероден отпечатък: плодове и чуци, пълнозърнести храни, варива, ядки и ненаситени мазнини, както и ... не са консумирали месо ежедневно, като в менюто им преобладавали чуците, варивата и пълнозърнестите храни. Знаем също, че християнският календар ... включим в менюто цяло съзвездие от полезни храни като плодове, чуци, ядки и бобови, които са в изобилие в България ... сезона на годината. Има начин също да пазаруваме плодове и ...
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... Те имат противопоказания и странични ефекти. Естествените статини включват пресни чуци и плодове, ядки (независимо от вида), чесън, зърнени храни, ... ядки (независимо от вида), чесън, зърнени храни, мазна риба, цикория, чай, обяснява диетологът Анджи Джеферсън и посочва храните, които ще ... прибягваме до лекарства? Здравословно хранене. Изберете диета, богата на плодове, чуци, пълнозърнести храни, млечни продукти, риба, ядки и здравословни мазнини ... особено ако сте изложени на висок риск от сърдечни заболявания.