ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да поддържаме мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху ето и функцията на нашето храносмилане, сърце, черен дроб, кожа ... да доведе до неоптимално функциониране и да повлияе на дългосрочното е на мозъка. Подобряването на приема на хранителни вещества може ... вещества може да оптимизира мозъчната функция, което води до подобрено е на мозъка, когнитивна функция и психично ...
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... психично заболяване. Това сочи доклад на Регионалният офис на Световната на организация (СЗО) за Европа на тема „Психично е на децата и младежите в европейския регион на СЗО. ... за първи път събира изчерпателни данни за състоянието на психичното е на децата и младежите в целия регион. Проучването разкрива ... целия регион. Проучването разкрива значителни и нарастващи нужди от психично ...
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... да живее 5-10 години по-дълго и да прекара тези години и без сериозни хронични заболявания? Всичко зависи от нашето собствено ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... трябва да се движим повече“, казва д-р Ноел Йънг. Яжте ословни храни. Според експерта, богатите на фибри храни като зеленчуци, ... регулиране на кръвната захар, понижаване на холестерола и поддържане на чревен биом. Консумацията на ословни мазнини, като риба, авокадо и ядки, също е важна. ... на стрес. Спете от седем до девет часа. Липсата на ...
Нова костно-мозъчна трансплантация в Kлиниката по детска онкохематология на ИСУЛ
Първото дете с алогенна костно-мозъчна трансплантация ще бъде изписано днес от Клиниката ... на детето е заменен от този на донора, който е . Все още е рано обаче да се правят прогнози за ... при 9 деца, като 4 са извършени от началото на 2025 г.
На 40 започва първият етап на стареене
Човешкото тяло има три възрастови периода на стареене. Първият етап ... паметта и мозъка като цяло. Това съобщи Това съобщи руският ен министър Михаил Мурашко. Специалисти припомнят, че според новата класификация ... Това помага да се поддържа кожата хидратирана и подобрява цялостното е на тялото. Качествен . ...
Биоразградима пластмаса, която не замърсява природата, създадоха японски учени
Иновативен материал, който може да промени из основи битката срещу ... решение. Създаден от два йонни мономера, той не само е и устойчив като конвенционалните пластмаси, но и напълно се разгражда, ... вода. Резултатът е материал, който е не само устойчив и , но и безопасен за околната среда. Той е нетоксичен, ... варират от 3D принтиране до медицински изделия и продукти за еопазването. Японските учени разработват и варианти на пластмасата, базирани на ... се използват в торовете. Създадохме ново семейство пластмаси, които са ...
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... който помага за намаляване на възпалението в ставите и поддържа хрущял. Зеленият чай, който е богат на антиоксиданти, може да ... богати на калций и витамин D, помагат за поддържането на и кости и стави.
Кои са мазните храни, необходими за и кръвоносни съдове и кои трябва да избягване
Избягването на мазнини в диетата при преминаване към ословно хранене е грешка. Проучванията показват, че проблемът не е ... грешка. Проучванията показват, че проблемът не е толкова в не ата храна, а в това какви мазнини приема човек. За ето на мозъка, сърцето, кръвоносните съдове, производството на повечето хормони ... като „лош“ холестерол) в кръвта и следователно се считат за ...
Повече предотвратява диабет тип 2 при жените
Достатъчно количество всяка вечер може да играе ключова роля за намаляване на ... на международен екип учени. Предишни проучвания показват, че загубата на е рисков фактор за много хронични заболявания, включително диабет и ... повечето от проучванията били фокусирани върху сериозно краткосрочно ограничаване на я при мъжете. Изследователите искали да разберат какво влиянието на ... мъжете. Изследователите искали да разберат какво влиянието на „средния“ кратък ...