ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за на повече калории, кава руският диетолог Руслан Алиев. Той цитира ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, те са и най-лесните за , твърдят експерти. Най-ефективният подход за всякакъв вид отслабване са ... и диета. Проучване на международен екип учени установи ефекта на на мазнини от чая пуер в извадка от 36 възрастни ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси ... в кафявата мастна тъкан излишната енергия се изгаря. При това се освобождава топлина, необходима за поддържане на телесната ни температура. ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... с пациенти, воден от специалисти и насочен към управление на натоварени и критични ситуации в работата с бременни, бъдещи майки ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... насока, както и прилагането на училищни програми за социално и обучение.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... могат да си го позволят, за 14% това би било изтощително. 6% не търсят подкрепа, заради стигмата, а други 6%, ... Донкина подчерта, че тази липса на критичност към собственото ни и физическо състояние стои в основата на редица съвременни проблеми ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... губите енергия, докато тялото ви не премине в режим на , казва експертът. Първо - закуската. Винаги! Най-добре е основното ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
Социалните медии водят до импотентност
Ново проучване на учени от Университетския институт в Португалия обвини ... на изолация от другите, което от своя страна води до откъсване от партньорите им и влошава сексуалната функция. Авторите на ... за повишена импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в ... в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind. Без , изрязване или отстраняване на тъкан: iTind в „Софиямед“ връща ... за миниинвазивни интервенции и 4-то поколение система за робот-асистирана хирургия “Da Vinci Xi”.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... клепачи и ушни миди, защото там също може да настъпи . Могат ли жените с рак на гърдата да ... може да стане суха, лющеща се, податлива на инфекции и . Ето защо е важно тези жени да имат допълнителна ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.