ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... на умора; Появява се желание за сладко (поради инсулинова резистентност). умора и намалена производителност: Хората, които седят за дълги периоди ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Психосоматика: Какво означават различните видове болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... означава, че човек е под силен психологически натиск. В раменете. та болка в раменете може да сигнализира, че някакъв проблем ... от емоционален характер, това често е свързано с преживявания за та на позицията (например на работа) или с опасения за ... В стъпалата. На стъпалата има важни рефлексни зони. Появата на болка при тях може да говори за липса на социални ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... изблици на раздразнение. Посттравматично стресово разстройство (PTSD): характеризира се с и гневни изблици. Хормонални нарушения: Хипертиреоидизъм: Това се характеризира с ... агресия. Болест на Алцхаймер: Прогресиращо заболяване, което може да причини ...
Защо хората си говорят сами и опасно ли е това
Разговорът сам със себе си е феномен, който много хора ... да се справиш“ не са просто думи, а инструмент за саморегулация, обяснява психологът. Говориш на глас и запомняш по-добре. Изследванията ... си да се свържете със специалист - психолог или психиатър.
Ранните признаци на Паркинсон могат да бъдат открити по ретината
Това съобщиха британски учени от University College London, според които ... на крайниците; • измръзване с утъпкване на едно място; • на походката; • тътрене на краката при ходене; • скъсена ... Пристъпи на спонтанно появяваща се умора и нарушения на съня.
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... са злоупотребата с психоактивни вещества и алкохол, тежка и продължителна вцепененост, избягване на стимули и обекти, напомнящи за преживяното и ... и помощта да бъдат също бързи, адекватни и комплексни.
Признаци, които показват прегаряне
Проблеми на работното място, стрес, социален натиск, безпокойство, определени личностни ... напрежение и раздразнителност, но с течение на времето състоянието на негативност става по-силно и по-стабилно. Може дори да не знаете ... просто защото сте в постоянно състояние на раздразнение и недоволство.
Джазменът Боби Вълчев превръща музикотерапията в своя кауза
Само два месеца след като обяви коледния си благотворителен концерт ... център „Св. Врач“ в София. В него се осигуряват както и психологическа подкрепа за децата, така и активности за социализация ... мозъка и метроритмичното чувство, което също е свързано с говора.
Създателите на авторски уникален метод с лечебни упражнения, помагаш на почти обездвижени хора, отново с национално турне
Създателите на авторски уникален метод с лечебни упражнения Active Sitting ... метода Active Sitting и първата цялостна програма за Физическа и Трансформация базирана на приложна кинезиология в България. Автор на книгата ... се очаква и нейното продължение с акцент към емоционалното здраве.
Мъжете ги боли повече при раздяла
Мъжете са склонни да изпитват повече болка от жените, когато отношенията им се влошават, сочат резултати ... че хората, които говорят за проблеми в отношенията, по-често споменават та болка, причинена от проблемите, а не самите проблеми. Най-често ... във връзките, отколкото жените, може да е погрешен, коментират учените.