ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... минерали, поддържат имунната система, имат антибактериален ефект и потискат чревните . Пълнозърнести храни. Тези храни съдържат външните слоеве на зърното ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... много важна и за дълголетието, тъй като означава устойчивост на и инфекции, които могат да съкратят живота на организма. Освен ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... над 100 диагнози с доказан отличен резултат при болки, отоци и практически по цялото тяло - от врата до пръстите на ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... нарушават способността на организма да се защитава от инфекции и , което отслабва и състарява тялото. Съдови нарушения Според СЗО, ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... и здраве. Нарушенията в тяхната структура влияят върху появата на , петна и пъпки по кожата, освен това намалява нейната ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50
Добре разработената диета помага на хората над 50 години да ... спанак, репички, зеле). Те активират извеждането на токсините, намаляват хроничните и риска от рак.
Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото
Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото ... подобрява функционирането на органа, което го прави по-малко податлив на и заболявания. Укрепва сърцето. Алицинът от чесън има специфичен ефект ... И не се препоръчва смесването на чесън с ябълков оцет.
Млечните продукти подобряват защитата срещу колоректален рак
Млечните продукти подобряват защитата на организма срещу колоректален рак благодарение ... диетични фибри, които подобряват храносмилането и предотвратяват началото на системни в организма, провокатори на много заболявания, споделя онкологът. Важно е ... от ежедневната диета и да се ядат само по изключение.
Всекидневното пиене на кафе помага да отслабнете
В допълнение към енергизиращия си ефект, кафето помага за контролиране ... биологично активни вещества, включително мощни антиоксиданти, които предпазват организма от .
Яденето на зеле всеки ден защита срещу и рак
Зелето в цялото му многообразие е продукт, ... защо. Всекидневната консумация на зеле подобрява защитата на организма срещу и рак. Това свойство на зеленчука се дължи на съдържанието ... който също присъства в зелето, ефективно се бори с хроничните . Зелето съдържа и много аскорбинова киселина, фолат, диетични фибри ... се отнася и за хората с нездравословна щитовидна жлеза.