ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Слизането по стълбите по-здравословно от изкачването
Слизането по стълбите е много по-здравословно от изкачването. Въпреки че ... същото време половината трябвало да се качват с асансьора до я етаж и след това да слязат по стълбите, а ... половина имали по-малко късмет - трябвало да се изкачват до етаж нагоре по стълбите. Тези упражнения се изпълнявали първо два и седмично, а след това по-интензивно. Можело да се очаква, ... на тегло, изгаряне на калории и подобряване на всичко останало.
Великобритания ще е първата, сложила край на пандемията
Ежедневната заболеваемост от коронавирус в Обединеното кралство спадна с 45% ... за коронавирус. Миналия вторник броят е бил 218 000 - пореден ден в седмичното спадане на заболеваемостта и това е ... ноември миналата година именно Южна Африка стана епицентър на пандемията.
международен научен форум, посветен на ендоваскуларната терапия в София
ят пореден Балкански Ендоваскуларен Конгрес, организиран от Българското дружество по ... малкия таз, коментира ролята на ендоваскуларната терапия проф. Иво Петров.
БАЙКанджиите поемат от Априлци за
На 5 юни 2021 г. ще се проведе шестото състезание ... включват, като за тях има специално трасе от 8 км.
Смартфонът е по-мръсен от тоалетната 7 и
Проучване на експерти от Лондонското училище по хигиена и тропическа ... по хигиена и тропическа медицина открило фекални частици на всеки смартфон. Мобилните устройства са истинска ямка за патогенни микроорганизми. Но ... с кърпи от микрофибър, за да ги почистват от бактерии.
Всеки у нас страда от стомашно-чревни оплаквания
Интервю с гастроентеролога д-р Радислав Наков М.n.: Д-р Наков, все ... на изпражненията – веднъж са кашави, веднъж са по-оформени, друг по-колбасовидни, трети по-накъсани. При това състояние няма алармиращи симптоми, които много плашат ... физическата активност, като се препоръчва тя да е поне 3 и в седмицата. При синдром на раздразненото дебело черво, например, ... се наблюдава подобрение. Интервюто се препечатва от медицинския сайт medicalnewsbg
Искаш да отслабнеш? Скачай на въже!
Ако търсите лесна тренировка за цялото тяло, която ще ви ... 160 Ден четвърти - почивка Ден пети - 200 Ден - 230 Ден седми - 260 Ден осми - Почивка ... почивка Ден двадесет и пети - 700 Ден двадесет и - 730 Ден двадесет и седми - 760 Ден двадесет ... Ден двадесет и девети - 800 Ден тридесети - 830
Шест мита за простудите и грипните заболявания
И тази есен специалистите по грип очакваха той да пристигне ... той да пристигне към края на септември и наистина, гри дойде по разписание с разнообразни варианти на ОРВИ – остри ... четвърти: Ако вече си прекарал грип през този сезон, втори няма да го хванеш. Не е така. За един сезон ... че ако не сте се ваксинирали през септември, побързайте. Мит : Стресът не отключва обикновените дихателни инфекции. Резултатите от последните ... хора, които спят по-малко от 6 часа, са с 4 ...
Започваме да мразим работата си след 35 годишна възраст
Хората започват да мразят работата си след 35 годишна възраст, ... живота. В нея участвали над 2 хиляди души, като всеки от над 35 годишните от тях признал, че се чувства ... на даден персонален проект, който да ви увлече, съветва Купър.
Обявиха вкус – на обикновената питейна вода
Известни са ни пет базови вкуса – сладко, солено, горчиво, ... животни ближели влакната, които създавали у тях илюзията за течност.