ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
УМБАЛ "АЛЕКСАНДРОВСКА" с безплатен скрининг за хора с диабет тип 2
В периода 21 октомври - 15 ноември, екип от ендокринолози ... окото. Структурата им се изменя и те стават крехки и . Появяват се кръвоизливи, които нарушават зрението. Поддържането на стабилни ... захар снижава риска от развитие на диабетна ретинопатия със 76%.
Недостигът на витамин D води до развитие на опасни заболявания
Последствието от постоянната липса на витамин D в организма може ... сигнализирът за неговия недостик в тялото? • слаба мускулатура; • нокти; • повишена сухота на кожата; • интензивен косопад, • ... и да ядете мазна риба, яйца, гъби и млечни продукти.
5 храни лишават тялото ви от желязо
Недостигът на желязо може да причини умора, косопад и световъртеж ... и лигавиците„ • Липса на енергия„ • Намалено окосмяване; • нокти„ Освен това симптомите са разнообразни и не винаги ясно ... в червата. По същата причина това важи и за спанака.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... изтръпване на краката, световъртеж, постоянно мускулно напрежение, слабост, намалена концентрация, нокти, косопад. Ако тези проблеми са ви познати, може би ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
7 здравни проблема вследствие калциев дефицит
Калцият е жизненоважен минерал за нашето тяло. А недостигът му ... калций кожата ви ще започне да изсъхва, ще се появят нокти, ще се появи изтощена коса. Хроничните автоимунни заболявания като ... загуба на зъби, дразнене на венците и слаби зъбни корени.
Третирането с лук помага при косопад
Загубата на коса е типичен проблем, свързан с възрастта: статистически ... ги лишава от основни хранителни вещества и това прави космите и склонни към падане. Освен това лукът е известен с ... на измиване, косата започнала да расте само при 2 души.
Как да поддържаме кожата здрава с хранене
Кожата е нашият най-голям орган, който, както и останалите, изисква ... в резултат на това имаме суха коса, суха кожа и нокти. За да поправите ситуацията, но не и да купувате ... литра вода на ден, ако 70 кг - 2,1 литра.
Тайни за естествено и разумно отслабване
Отслабването може да не е много труден процес, ако подходите ... и драматично отслабване, вие сте с гарантиран косопад, съсухрена кожа, нокти и други подобни. Ако искате да рискувате здравето си, ... загубите красотата заедно със здравето си, според The Health Site.
Каква е причината за косопада след Covid-19 и как да се справите с него
Много пациенти след преболедуван Covid-19 се оплакват от интензивен косопад, ... Тъй като след боледуване обикновено първите косъмчета са тънки и , променени, ако искаме по-бързо да възстановим косата, тя трябва ... процесът по възстановяване на косата със сигурност ще бъде по-кратък.
От какво може да ви предпази белтъкът?
От защита на костите до предотвратяване на мастни чернодробни заболявания, ... инфекции, изтъняване и чуплива коса, суха кожа, промени в настроението, нокти. При липса на протеини често е трудно да отслабнете. ... и бобови растения или протеинови добавки, пише The Health Site.