ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... с настинки. Освен това, лукът помага за предпазване от стомашно- разстройства, сърдечно-съдови заболявания и дори затлъстяване.
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... на здрави лигавични тъкани, които действат като имунна бариера срещу . Гответе черен дроб с джинджифил и черен пипер – ... подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Навикът да чоплите носа си може да доведе до деменция
Ако редовно чоплетете носа или скубете косми, което означава, че ... използвайки обонятелните нерви. Мозъчните клетки на мишките реагирали на тези , включително чрез отлагане на бета-амилоидни протеини. Когато тези протеини ... специална самобръсначка и избягваме да чоплим тази част от лицето.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... Ако имунната система не е достатъчно силна, почти всички известни лесно атакуват тялото. Продължително боледуване. Тялото ни е способно самостоятелно ... Тялото ни е способно самостоятелно да се бори с повечето . Но ако често боледувате сериозно, имунната ви система може ... инфекция. Имате ли постоянно диария, болки във венците, стомашни и инфекции? Може да имате имунен дефицит. Лошо заздравяване на рани. ... автоимунни заболявания - диабет тип 1, автоимунни заболявания на стомашно- ...
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... са богати и на фибри, които насърчават растежа на полезните бактерии и поддържат стабилни нива на кръвната захар. Бобови растения. ... и минерали, поддържат имунната система, имат антибактериален ефект и потискат те възпаления. Пълнозърнести храни. Тези храни съдържат външните слоеве на ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... укрепва лигавиците на устата и носа, което затруднява проникването на в тялото. Копър. Етеричните му масла увеличават движението на ресничките ... увеличават движението на ресничките в дихателните пътища, улеснявайки отхрачването на те. Джинджифил. Антибактериалните свойства на джинджифила и стимулирането на кръвообращението ... свойства на джинджифила и стимулирането на кръвообращението затрудняват проникването на през лигавиците ни. Ементал. Цинкът, който съдържа, стимулира производството на ... от портокалите. Този витамин активира белите кръвни клетки, които проследяват ...
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... и световъртеж; - Бледа кожа; - Ускорен пулс; - Стомашно- проблеми; - Затруднена концентрация и внимание. Ниските нива на B12 ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... - от тялото на човека се извеждат ЧЕТИРИ вида безопасни ентеровируси. Към вече създаданата ваксина се включват точно тези 4 ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... е, че е силен алерген, а също така изостря стомашно- те проблеми. Портокалов сок Прясно изцеденият портокалов сок е богат ... да се пие след закуска, а за хора със стомашно- проблеми - разреден с вода. Сок от грейпфрут Има състав, ... подходящ за тези, които нямат противопоказания по отношение на стомашно- я тракт и които не страдат от алергии. Соковете от ... За хората пектинът е пребиотик, който нормализира дейността на стомашно- ...
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... на чревната флора могат дори да повлияят на нашата психика: те бактерии са важни градивни елементи за невротрансмитерите серотонин и ... така че често се включват и в така наречените стомашно- чайове. Чаят от мента съдържа етерични масла, които активират стомашните ... Съдържащите се млечнокисели бактерии спомагат за създаването на по-устойчива на среда в червата, което насърчава развитието на здрава флора. Дафинов ... на изпражненията и по този начин стимулират преминаването им през ...