ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално дроб, осигурява отлична подкрепа за тялото и здравето през студения ... лигавични тъкани, които действат като имунна бариера срещу патогени. Гответе дроб с джинджифил и пипер – тези подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, ... подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и функцията на ... влияе пряко върху здравето и функцията на нашето храносмилане, сърце, дроб, кожа и много други. Така че защо не и ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... храни и напитки, както и на рафинирани въглехидрати като бял , картофи и тестени изделия, съветва специалистът. Ограничаване на калориите. ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... В него пациентите ще получат комплексна оценка за състоянието своя дроб чрез съвременни методи на диагностика от специалисти с опит ... последици за цялостното здраве. Последните години е наложен жаргонно терминът „омазнен“ дроб, резултат от натрупване на триглицериди в чернодробните клетки. Това ... всеки, който се нуждае от грижа за здравето на своя дроб. Можем да предоставим на пациента грижа, съобразена с утвърдените ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31
с фолиева киселина ще ядат във Великобритания
Британският ще бъде обогатен с фолиева киселина, обяви Министерството на здравеопазването. ... десетилетия и сега служителите са съгласни, че фолиевата киселина в а може да предотврати вродени дефекти при десетки деца всяка ... не бе предприело действия по този въпрос до последните седмици.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... за мъже и 0,6 мг за жени. Заредете се с дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Донорска ситуация от Пловдив даде шанс за живот на трима
Tрима души получиха шанс за нов живот, след като близките на 41-годишен ... 58-годишен румънец получи шанс за нов живот след трансплантация на дроб, поради липса на подходящ реципиент в България. Според информация ... годината – 9 от трупен и две от жив донор.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... грахът и лещата включват червен боб, пинто боб, бял боб, боб, лимски боб, боб фава, соя, нахут, чернооки грахчета, гълъбов ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Лукът намалява „лошия“ холестерол с повече от 20%
Доказано е, че лукът причинява рязък спад на нивата на ... • Мазна риба, като скумрия и сьомга • Кафяв ориз, и тестени изделия • Ядки и семена
Кои въглехидрати пазят от развитие на диабет тип 2
Съществуват две форми на диабет: тип 1 и тип 2. ... зърнени храни, бяло брашно и захар. Редовната консумация на бял , торти, гевреци, вафли и други печени изделия, бял ориз, ... продукти, • кафяв ориз, • пълнозърнести макаронени изделия и пълнозърнест , • овес, • зеленчуци и плодове, • бобови растения: ... сериозни заболявания, като затлъстяване, сърдечни заболявания и някои видове рак.