ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
До 40% от инцидентите с тротинетка завършват с фрактури и мозъчни травми
С настъпването на все по-уверено топло време градските улици се ... В тежки случаи е възможно увреждане на вътрешни органи (слезка, дроб). Приблизително всеки пети случай на нараняване на електрически тротинетки ... (като например травматични мозъчни увреждания) не се проявяват веднага.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... от повече кръв от обикновено, така че други органи (черва, дроб и мозък) се кръвоснабдяват по-зле в този момент. Тъй ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... Подходящи за тази диета са: елда, просо, ориз (кафяв или ), червена леща и овес (но не на люспи). Калоричното ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.
Енергийна стойност на различните зърнени храни
Почти всеки човек има неприятен спомен от кашата в детството ... следят теглото си, трябва да вземат предвид този факт. Ето с енергийната стойност на всички зърнени култури в сурова форма: ... ориз 350 Ориз за суши 342 Ечемик 324 Ечемик 324 с калории на зърнени храни във варена форма (във вода): ... 90 Вискозно просо 90 Ориз 78 Ечемик 76 Царевица 78 с калории на зърнени храни, приготвени в мляко: Брой килокалории ... 137 Просо 103 Ориз 97 Ечемик 111 Царевица 86 Всеки ...
Всички Lidl автомати за обратно приемане на пластмасови бутилки и кенове вече са двойни
Лидл България продължава да развива своя пилотен проект за обратно ... в подкрепа на инициативата „Капачки за бъдеще“. Повече информация и на магазините с автомати можете да намерите тук.
От какви храни да си набавите калий и магнезий?
Получаването на достатъчно калий и магнезий е важно за поддържане ... картофи, зеленчуци, ябълки, стафиди и магнезий от трици, боб и шоколад. Възрастните е особено важно да включват повече храни с ... свързано с податливостта на организма към хипертония и кардиометаболитни рискове.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... г моркови 20–30 зърна бахар 10 семена карамфил 50 г пипер на зърна 3 глави чесън, обелен на скилидки 1 ... и редим зеленчуците в тях. Добавяме няколко зърна бахар и пипер. Друг вариант е да направим традиционната за българската трапеза ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
„Софиямед“ засия в зелено за Европейския ден на донорството и трансплантацията на органи
Университески медицински комплекс „Софиямед“ подкрепи кампанията по случай Европейския ден ... очакват сърдечна трансплантация, 19 пациенти се нуждаят от трансплантация на дроб. 10 пациенти се нуждаят от трансплантация на бял дроб.
Коктейл унищожава раковите клетки
Коктейл от брюкселско зеле, броколи, чесън, шалот и куркума има ... тялото да се бори с рака. Композицията се допълва от пипер, червени и черни боровинки, грейпфрут и зелен чай, казва ... мощна подкрепа на имунната система благодарение на антиоксидантите, които съдържа.
Да запалим децата по здравословното хранене
Като родители, загрижени за здравето на децата си, често се ... продукти за здравето и развитието му. Нека детето самò направи с необходимите продукти, като тук е моментът да му разкажете, ... обич и споделена с тези, които обичаш – твоето семейство.