ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... човекът може да се почувства виновен или засрамен. Физически прояви: , изпотяване, треперене. Неспособност за спиране: Лицето може да е ... на неутрални коментари. Емоционалните изблици често са придружени от им ивни действия, като необмислено харчене или груби изказвания. Тревожни разстройства: ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
Сутрешното кафе провокира скок на кортизола
Сутрешното кафе може да провокира скок на кортизола, предупреждава гастроентерологът ... паметта и концентрацията. • Повишена чувствителност към болка. • Учестен и повишено кръвно налягане. • Влошаване на имунната функция и ... • Влошаване на имунната функция и повишена чувствителност към инфекции.
Пловдивската клиника „Медикус Алфа“ с награда на Петия конкурс „Иновации и добри практики в здравния сектор“
Екипът на пловдивската клиника „Медикус Алфа“ бе отличен с награда ... обхвата на клиничните приложения на ЯМР изследванията • Отличен и процес на изследване, базиран на изкуствен интелект, използващ невронни мрежи ... Наградата прие Младен Младенов, заместник-управител на пловдивската клиника „Медикус Алфа“
Най-добрата храна срещу косопад
Този отчайващ процес за мнозина зависи от избора на храна. ... предвид, че бързата загуба на тегло е друга причина за косопад. Твърде бързата загуба на тегло и/или спазването на някаква ... в тялото и да доведе до повишена загуба на коса.
Какво причинява задух при усилие
До д-р Мартин Скар, консултант за британските издания Mail on ... фитнес три пъти седмично и има добро кръвно налягане и , но ако седи неподвижно дълго време, след това, когато ... че този краткосрочен проблем не е признак на някакво разстройство.
Постоянната тежест в краката е причина за проверка на сърцето
Сърцето циркулира кръвта в цялото тяло, което означава, че сърдечните ... и обезцветяване на краката, язви, които не зарастват, или отслабен в крайниците. Наличието на PAD е свързано с няколко риска ... доктор по медицина, асистент по медицина в Harvard Medical School.
За сърцето, стомаха и гърба - кое положение на тялото в съня е по-полезно?
Положението на тялото, което предпочитаме да заемем при заспиване, може ... са изложени на повишен риск от високо кръвно налягане и , което увеличава тяхната податливост към инфаркти и инсулти. По ... тъй като тогава главата трябва да се държи неестествено обърната.
Стресът може и да е полезен
Често срещано погрешно схващане е, че стресът винаги е вреден ... студентите били обучени да лекуват стресовите си реакции (потни длани, ) преди изпита по математика като инструмент, а не като ... и намаляване на нивото на кортизола, катаболичният хормон на стреса.
Половината оцелели от коронавирус след COVID-19 имат ново заболяване
Близо 85% от хората, хоспитализирани с COVID-19 в края на ... че са имали тежка кашлица, а 20% се оплаквали от или неравномерен сърдечен ритъм. Около 16% използвали домашна кислородна машина ... домашна кислородна машина периодично. Те изпитвали и проблеми с движението.
Виното и твърдият алкохол по-безопасни за сърцето от бирата
Умерената консумация на вино и много умерената консумация на твърд ... до инсулт, инфаркт и други сърдечни проблеми. Внезапните пристъпи на и прекъсвания в работата на сърдечния мускул са свързани с ... мъждене, нивото на консумация на алкохол трябва да бъде намалено.