ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Нахрани мозъка!
За да може да изсмучете от главата си максималното, натрупано ... човек по-бавно мисли, изпитва постоянно главоболие, слабост, сънливост, бързо се . Източник на витамин В2 са месните и млечни продукти. ... от организма, затова запасите му трябва постоянно да се попълват.
Нахрани мозъка!
За да може да изсмучете от главата си максималното, което ... човек по-бавно мисли, изпитва постоянно главоболие, слабост, сънливост, бързо се . Източник на витамин В2 са месните и млечни продукти. ... от организма, затова запасите му трябва постоянно да се попълват.
Страдаш от безсъние? Играй гимнастика.
Такава е препоръката на американски сомнолози от Северозападния университет, според ... безсънието е следствие на недостатъчно физическо натоварване. Тялото не се , затова и не се подава на инстинкта, когато главата ... са убедени, че фитнесът оказва аналогично влияние и на мъжете.
Здравето в автомобила – как да го опазим?
Начинът на живот на съвременният шофьор в големия град едва ... да накланяте назад облегалката, защото в полулежащо положение шофьорът се много по-бързо, отколкото седейки. Кръстът трябва плътно да е прилепен ... особено важно за внимателното ви придвижване в следващите няколко часа.