ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... въпреки достатъчно сън през нощта; Повишена раздразнителност и възникват депресивни ; Появяват се проблеми с концентрацията и паметта. Липсата на ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... апатия, загуба на интерес към живота); • Обсесивно-компулсивно разстройство (натрапливи и действия). Стресът не е просто емоционално състояние. Ако е ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Защо хората си говорят сами и опасно ли е това
Разговорът сам със себе си е феномен, който много хора ... се организира. Разговорът със себе си ви помага да структурирате те си, да се съсредоточите върху важни задачи и да ... съсредоточите върху важни задачи и да вземате решения. Когато изричаме те си на глас, това ни позволява да разберем по-добре ... в някои моменти от живота си има нужда да изказва те си на глас. Разговорът със себе си може да ... налудничави идеи, нарушено възприемане на реалността и социална дезадаптация. Натрапчиви ...
Декан от СУ критикува учени поставящи под съмнение ролята на човека в глобалното затопляне
През изминалите няколко дни в медийното пространство, социалните мрежи и ... да търсим начини за разрешаването им. В този ред на съм горд, че Геолого-географския факултет на Софийския университет „Св. Климент ... борба и адаптация към климатичните промени. В този ред на изразявам личната си позиция, а вярвам и на моите колеги ... да допринасяме за адекватно и функционално общество, категоричен е ученият.
Как да се справим с нарушения кръвоток в крайниците след коронавирус
Руски учени съобщиха, че SARS-CoV-2 може да промени хода на ... депресия. Понякога, под влияние на депресия, хората започват да имат за самоубийство. Продължителността на пост-COVID синдрома може да бъде до ... главоболие; болки в мускулите и ставите; хрема, назална конгестия; температура.
Начинът на ходене отразява характера на човека
Позата на тялото по време на ходене и темпото му ... да стои отделно, на разстояние. Наведената глава показва, че човекът или е тъжен.
Защо е важна психологическата помощ по време на бедствие или криза
Бедствията и кризите могат да имат значително въздействие върху психичното ... последно място е добре да се обърне внимание и на те и опити. Какви са най-честите прояви на тази стресова реакция? ... и други. Не рядко се наблюдава трудност във формулирането на и желания и изразяването им. Как да реагираме ако ... да стабилизира устойчивостта си. От изключителна важност е да изследваме ...
Отлагането се оказа пагубно за здравето на учащите
Протакането (прокрастинация) е вредно за здравето на учениците и може ... психологията, обозначаващо склонността към постоянно „отлагане за после“ на неприятните , дела, задачи. Кохортното проучване, което включвало 3525 студенти, е ... за по-доброто разбиране на факторите за здравето на студентите.
80% от новозаболелите от рак на панкреаса са в напреднал стадий на заболяването
Ракът на панкреаса засяга над 495 000 души в световен ... диагностицирани случаи на рак на панкреаса, би могло да се за оперативно лечение, след което и за профилактична химиотерапия. Има ... онкологията с единствена цел максимален терапевтичен ефект при минимална токсичност.
Как различните спортове влияят на психичното здраве
Знаем колко е важна физическата активност за здравето, но ползите ... ни здраве? Бягане Ако трябва да се успокоите, ободрите, изчистите те си, за да вземете информирано решение, отидете да бягате. ... на това настроението ви се повишава, възвръща се способността да те ясно и да реагирате адекватно на стресови ситуации. Само ... тийнейджърите, които играят отборни спортове, са по-малко склонни да имат ...