ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Силните емоции засягат различни органи на тялото
Научните изследвания свързват определени емоции с функционирането на различни органи ... са те. Гняв. Интензивният гняв променя функцията на черния дроб, и далака - експертите свързват тази емоция с производството и ... тялото. Това може да доведе до гадене, неотложност и диария.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... е свързана с намален риск от колоректален рак, тумори на и сърдечни заболявания, отбелязват експертите, позовавайки се на проучвания. Лукът ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... на храносмилателния тракт и експертите познават положителните му ефекти върху , способността му да облекчава гаденето и да подобрява храносмилането. ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Три предупредителни сигнала за инфаркт при събуждане
В някои случаи симптомите на инфаркт могат да наподобяват грип, ... или може да се разпространи към врата, челюстта, гърба или . • Гадене, изпотяване, замаяност или задух.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... в горещи условия. Също така, пикантните храни могат да раздразнят и да причинят дискомфорт. Мазни и тежки храни Пърженото месо, ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... Мазни храни. Мазните и пържени храни често изглеждат тежки за , което не е изненадващо - храносмилането на такава храна ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... състояние се характеризира с факта, че мускулът на входа на вече не може да се затвори нормално и неговото киселинно ... е да пиете малко топла вода. Водата разрежда киселината в и също така измива лигавицата на хранопровода, което облекчава болката ... своето нишесте и осигурява повишаване на нивото на pH в - благодарение на високото си съдържание на калий. Можете да ... намаляване на стомашната киселинност, но също така повишава рН на ...
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... съдържание на магнезий. Магнезият ефективно оптимизира функционирането на органите, включително и червата. Ако няма противопоказания, изяждайте по една шепа бадеми ... и предпазва от неприятни симптоми след хранене (например тежест в или подуване на корема). Psyllium Husk Psyllium(индийски живовляк)съдържа слуз, която ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... контакти и преживявания поради липса на подкрепа. Когато емоциите удрят ви В чревния тракт има повече от 100 милиона нервни ... страхове. Когато човек потиска емоциите, това пряко засяга функционирането на и червата, причинявайки дискомфорт, болка и дори хронични заболявания. Нарушения ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... производството на солна киселина, която може да раздразни стените на . Ако сте предразположени към алергични реакции. В този случай ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.