ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Елдата подмладява кожата
Елдата е полезна за удължаване на младостта на кожата, казва ... протеина SIRT1, а това има специфичен ефект върху процеса на . Когато нивото на този протеин се повиши, то на тялото се забавя и в същото време благосъстоянието ... той се чувства по-енергичен и се движи повече с лекота.
Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50
Добре разработената диета помага на хората над 50 години да ... липса на протеини са много неприятни процеси, които влошават външното - кожата губи своята еластичност и увисва, мускулите отслабват и ... отпускане на кожата и да забавите други нежелани симптоми на , трябва да консумирате протеинови храни. Това предполага включването на ... извеждането на токсините, намаляват хроничните възпаления и риска от рак.
Жените с рак на гърдата могат да плуват след приключване на лечението
Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение ... като блокира както UVA (слънчевите лъчи, които водят до преждевременно и бръчки), така и UVB (лъчите, които причиняват слънчево изгаряне). ... излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.
12 водещи специалисти участват във форум за менопаузата
Първият у нас форум „Жени без пауза”, посветен на менопаузата ... без пауза”. Съвременната медицина разполага с методи, чрез които процесът може да се забавя, а менопузата като част от този ... на живота винаги е най-добрият избор. Билети можете да намерите тук
Растителните масла смъкват холестерола и стимулират сърцето
Растителните масла осигуряват на човешкото тяло естествен антиоксидант и боец ... масла осигуряват на човешкото тяло естествен антиоксидант и боец със то - витамин Е (токоферол). Но основното е, че от ... е добре и в малки количества да имате в домакинството.
Физическата активност удължава живота с 12 години, сочи ново проучване
Правенето на упражнения само за 75 минути седмично може да ... 12 години. Авторите обаче не измервали действителната смъртност, а само клетъчното . Освен това те обясняват, че в момента са необходими ... упражнения. По-силното сърце може да подобри цялостното здраве на тялото.
Питейната вода забавя то
Всеки човек остарява различно - това се влияе от генетиката ... и микроелементи в диетата водят до ускоряване на процеса на . По-специално, кожата започва да старее по-бързо. Излишните килограми и ... започва да старее по-бързо. Излишните килограми и лошите навици ускоряват то на цялото тяло, казва руският доктор по неврорехабилитация Алиса ... на питейната вода като един от начините за забавяне на то. Всеки ден трябва да пиете 1,5-2 литра чиста вода. ... по-бързо остарява тялото, категорична е тя. Полезни за забавяне на ...
Храни, които не подозираме, че водят до пристрастяване
Със сигурност имате любима храна, която можете да ядете денонощно. ... намалява риска от рак, отпусната кожа и други признаци на . Тъмно оцветените зърна имат повече от тези антиоксиданти.
Сливите подмладяват кожата на лицето
Скоростта на се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, което възниква в ... неутрализират свободните радикали. Така употребата на сливи забавя процеса на , обяснява д-р Ранкова. Постоянното присъствие на разнообразни плодове в ... направят кожата на лицето ви по-еластичнаитя ще придобие красив нюанс.
Липсата на витамини от група В причинява признаци на
Витамините от група В са жизненоважни елементи, които човешкото тяло ... така и заедно, е свързан с появата на признаци на (и често преждевременно). Кои са те? на кожата, пигментация; мускулна слабост; неврологични разстройства; аритмия; проблеми с ... храни (В9), животински храни, в т.ч. субпродукти и риба (В12.