ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... затлъстяване и диабет. Оксидативен стрес. Стресът увеличава производството на свободни , молекули, които увреждат клетките. Това води до: • Ускорено ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... антиоксиданти, които предпазват телесните клетки от увреждане, причинени от свободни . Някои проучвания показват, че захарта може да засили ефекта ... дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.
Чесънът помага за премахване на причиняващите рак токсини от тялото
Лекарите препоръчват да включите чесъна в ежедневната си диета, защото ... поддържа нормалното състояние на белите кръвни клетки. Веществото премахва свободните от тялото, които влияят негативно върху клетките, които могат да ... предпазва черния дроб от оксидативен стрес, причинен от вредните свободни . Това подобрява функционирането на органа, което го прави по-малко ... И не се препоръчва смесването на чесън с ябълков оцет.
Картофи за свежа кожа и отслабване
Картофите помагат за подобряване на състоянието на кожата благодарение на ... се подобрява защитата на клетките от увреждащото действие на свободните . Яденето на картофи не е вредно дори за хора, ... има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове и сърцето.
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е напитка, приготвена от изсушени цветя от ... и антоцианини, които помагат за защитата на тялото от свободните и намаляват риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и някои ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Цвеклото понижава „лошия“ холестерол
Цвеклото ще ви помогне да извлечете максимума от тренировката си. ... сърдечно-съдовата система, помага за защитата на сърдечните клетки от свободните , повишава нивото на „добрия“ холестерол и понижава „лошия“ холестерол, ... може да причини дискомфорт в стомаха и червата, предупреждават лекари.
Утайката от кафе предпазва от Алцхаймер
Обикновените отпадъчни продукти могат да бъдат ключът към предотвратяването на ... със своите антиоксидантни свойства и свойства за отстраняване на свободните . Тя еуникална с това, че може да премине през ... проблеми с паметта, промени в личността и проблеми с мобилността.
Храни, които не подозираме, че водят до пристрастяване
Със сигурност имате любима храна, която можете да ядете денонощно. ... помогнат за намаляване на увреждането на клетките, причинено от свободните . Това намалява риска от рак, отпусната кожа и други ... на стареене. Тъмно оцветените зърна имат повече от тези антиоксиданти.
Витамин С се оказва мощен стимулатор за растежа на туморите
Ново изследване на шведски учени от Каролинския институт доказа, витами ... на изследователския екип Мартин Берго. Антиоксидантите обикновено неутрализират свободните кислородни от клетките и предотвратяват или снижават вредите, причинени от оксидативния ... терапия, отколкото пациентите с ниски нива на BACH1, коментират изследователите.
Сливите подмладяват кожата на лицето
Скоростта на стареене се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, ... в тялото поради натрупването на голямо количество увреждащи клетките свободни , казва нашият консултант д-р Людмила Ранкова. За да предотвратите ... много магнезий, желязо, калций, както и вещества, които неутрализират свободните . Така употребата на сливи забавя процеса на стареене, обяснява ... направят кожата на лицето ви по-еластичнаитя ще придобие красив нюанс.