ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо е по-добре да ядем яйца вечер, а не на закуска
Яйцата съдържат протеини и хранителни вещества и се готвят бързо. ... всички варианти за закуска. Независимо дали става дума за твърдо яйце, омлет, бъркано яйце или поширано яйце, много хора ядат ... не се колебаят. Това води до по-дълбок и спокоен сън.
Как дневната чаша кафе подобрява здравето
Чаша силно кафе започва деня на милиони хора на нашата ... които са популярни в Скандинавия и Турция, тоест нефилтрирано и . то кафе съдържа натурални масла, включително cafestol и kahweol, които ... пият филтрирано и разтворимо кафе, където тези масла не присъстват.
Забранено за закуска! Защо?
Преди да започнете да закусвате с чаша прясно кафе и резен торта на масата, помислете внимателно дали тялото ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.
Разтоварващи дни след празниците
Как да помогнем на стомаха ни да отдъхне в следпразничните ... във вашите ширини.Зеленчуков ден. Това са салати от моркови, зеле, цвекло, листни зеленчуци в количество 4 чинии дневно. Но без ... Всички останали преди разтоварване трябва да се консултират с лекар.
Прочистващи диети на народите
Каним ви на кратко околосветско пътешествие с кулинарен привкус. В ... може да ядете само по един портокал и едно твърдо яйце. Вместо вода е разрешено да пиете само зелен чай ... храни са забранени, но като цяло диетата върши чудесна работа.