ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят със захар нормализира високото кръвно
Чаят със захар помага за подобряване на благосъстоянието при високо ... честата консумация на алкохол и преработени храни, бързото хранене и те. Диетата ви трябва да се основава на натурални продукти, ... си налягане, независимо дали се появяват неприятни симптоми или не.
Не само млечните продукти осигуряват на тялото калций
Ако човек не иска или не може да консумира млечни ... потърси алтернативни източници на калций. Най-добри от тях са зелето, те , соята, ядките, според нашите консултанти. Отказът от мляко се ... магданоз, копър, разнообразно зеле (особено броколи), сусам и сардини, понякога ...
Омега полиненаситени мастни киселини – как да запазим баланса
Полиненаситените мастни киселини омега-3 и омега-6 са полезни за сърцето ... които се ядат от обитателите на морето. Ако говорим за , тогава рибата в собствения си сок е по-добра, отколкото ... но никога няма да заменят вече предписаните от лекар лекарства.
Мазната риба понижава високото кръвно при хипертония
Ново изследване на китайски учени доказа, че месото на сьомгата ... 70 изследвания, учените установили, че такова е месото от тлъсти филета, богати на омега-3 мастни киселини. Ежедневният прием на три ... сърдечните проблеми, според водещия автор на изследването д-р Хсинджи Ли.
Фондация „Данък добро“ събира продукти за възрастни хора с минимални доходи
Великденска кампания „За баба и дядо с любов“ събира продукти ... бисквити, вафли, козунаци, кроасани, курабийки, сокове, варива, захар, макаронени изделия, , олио, бульони и други пакетирани храни, с които ще ... за осигурителен стаж и възраст в размер на 370.00 лв.
Рецепти със сминдух
В кулинарията сминдухът се използва като ароматна подправка. Жълтият чай ... на цвета. Продуктите придобиват оригинален вкус. Сминдухът идеално допълва месни, и вегетариански ястия. Той може да се използва при приготвянето ... с кимион, кориандър, куркума, карамфил, риган, червен и черен пипер.
Развалените храни могат да причинят рак
Развалената храна е замърсена с голям брой микроорганизми, които могат ... съмнителни конфитюри, хляб и хлебни изделия, готови ястия, месо и продукти, а плодовете и зеленчуците мийте обилно с вода. Твърдите ... да се ядат след отстраняване на плесенясалия слой, съветва експертът.
Три полезни вида риба, от които не бива да отказвате
Рибата и морските дарове са отличен източник на протеини, мастни ... трудно, но това не е причина да го изоставим. Използвайте на риба тон в собствения сос, съветват експертите. Те са ... малкия брой калории, тази риба не е лишена от протеини.
Храни, които ефективно понижават кръвното
Лекарите посочиха пет продукта, които ефективно и бързо намаляват кръвното ... пържените и пушените храни. Не злоупотребявайте с хлебни изделия и , както и с алкохола, който повишава кръвното и затова ... повишава кръвното и затова е противопоказан за страдащите от хипертония.
Кои са грешките при домашното ране
Сезонът на приготвянето на бурканите с е в разгара си. Пазарите са богати на плодове и ... успехът за качествената зимнина? Какви грешки правите, когато подготвяте домашните за зимата? Подробен отговор дава авторът на книгите с кулинарни ... организма и е напълно безполезно да се борим с тях.