ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... седмици, което довело до значително подобрение на телесното тегло. Статиновото ловастатин е открито в пуера, а нивата на ловастатин се ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Здравословното за сърцето масло равностойно на рибата
За подобряване на сърдечното здраве се препоръчва мазна морска риба, ... като те също съдържат високи нива на ценни мастни киселини. то масло е по-лесно за намиране, малка бутилка е достатъчна ... студено пресовани растителни масла (при условие че не са нагрявани).
Зеленият чай пази от износване хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Само една или две чаши от зелен чай на ден ... в ставите, помагайки за облекчаване на болката. Епигалокатехин галатът е , за което се смята, че има много ползи за ... с упражнения са ефективни за облекчаване на симптомите на артрит.
Храни, богати на аспарагин стимулират разпространението на рак на гърдата
Аспержата, картофът, орехът, червеното месо и морските продукти съдържат , което спомага за разпространението на рака на млечната жлеза, ... на рака на млечната жлеза, съобщават учени от Кембрийдж. Това се казва аспарагин. Благодарение на него раковите клетки преминават от ... на аспарагин, или да вземат лекарства, намаляващи нивото на това . Това може да попречи срещу разпространението на тумора.
Растителните масла смъкват холестерола и стимулират сърцето
Растителните масла осигуряват на човешкото тяло естествен антиоксидант и боец ... масла, препоръчва Безсонов. И уточнява, че пърженето на продукти в масло води до образуването на канцерогени в тях. Това обаче ... е добре и в малки количества да имате в домакинството.
Най-добрите домашни средства при запек
Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди ... стомашни спазми. Масло Преди закуска вземете една супена лъжица качествено масло, като зехтин, ленено семе или коноп. Маслото прави твърдите изпражнения ... колоездене и гимнастика, също помагат за стимулиране на чревната подвижност.
5 растния помагат за естествено намаляване на кръвното
Високото кръвно налягане или хипертонията се среща при около един ... калциевите канали в кръвоносните съдове. Що се отнася до чесъна, , наречено алицин, може да е отговорно за спада на ... боровинки, чесън и женшен в храна или добавки, съветват диетолозите.
Цвеклото и чесънът прочистват кръвта
„Чистата“ кръв е важна за защитата на организма от опасни ... дава и консумацията на зеле, броколи. Този продукт съдържа сулфорафан, , което активира елиминирането на потенциални токсини от тялото. Кръвта ... съединения, които могат да свързват и премахват токсините от тялото.
Яденето на морски дарове пази бъбреците
Екип австралийски учени от Института Джордж за глобално здраве и ... омега-3 мастни киселини и бъбречната функция. Оказало се, че това в морските дарове може да намали риска от хронични бъбречни ... от хронично бъбречно заболяване и по-бавно намаляване на бъбречната функция.
Откриха ефективно лекарство срещу рак и COVID-19
Изследователски екип от Университета на Южна Калифорния (USC) Keck School ... товар в белите дробове. Преди това HA15 се оказа обещаващо за борба със смъртоносните ракови заболявания, коментират учените.