ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... започва вътрешното разкъсване на "врага". В същото време се " " цялата имунна система на човека - тя се препрограмира ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... Панически атаки (внезапни пристъпи на силен страх); • Депресия (ниско , апатия, загуба на интерес към живота); • Обсесивно-компулсивно разстройство ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Водата и храните с триптофан пречат на напълняването през зимата
Наддаването на тегло често се случва през зимните месеци. През ... насърчава производството на серотонин, невротрансмитер, който осигурява на човек добро и устойчивост на стрес. Безпокойството и тревожността често допринасят за ... правите упражнения редовно и да ходите по-често на чист въздух.
Неочаквани признаци на проблеми с червата
Лошото здраве на червата може да се прояви по неочаквани ... липсата на енергия често преследват хората с нездравословни черва. Лошо или депресия. Психичните проблеми са друг необичаен признак, че в ... в тракта може да провокира психо-емоционални разстройства, включително промени в то и депресия. Честа кашлица и настинка. Диетолозите припомнят, че ... бактерии и много „лоши“, това прави човек податлив на инфекции.
Откриха гена, отговорен за преяждането
След години на изследване група генетици откриха ген, който шеговито ... на изкушението! Досега изглежда, че откриването на гена на лакомията повече въпроси, отколкото отговори. Но едно е сигурно – учените ... – учените и хранителните компании имат над какво да помислят.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... аспект, липсата на магнезий води до раздразнителност, тревожност и лошо , проблеми с концентрацията и вниманието, затруднено възприемане на нова ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.
Доброто предизвиква неспокоен сън
Чувството за щастие през деня може да предизвика неспокоен сън, ... сутрин тийнейджърите оценявали качеството на съня, а всяка вечер - то си през деня. Резултатите показали, че чувството на щастие ... чувството на щастие е свързано с неспокоен сън. Докато отрицателното се свързва с повече време, прекарано в сън и по-спокоен ... Въпреки категоричните резултати, субективната оценка на участниците показала, че доброто е придружено от високо качество на съня, а негативното ...
Как различните спортове влияят на психичното здраве
Знаем колко е важна физическата активност за здравето, но ползите ... за оцеляването по време на стрес. В резултат на това то ви се повишава, възвръща се способността да мислите ясно ... резултата - всичко това предпазва от стрес, самота и лошо . Йога Ползите от йога за психичното здраве са добре ... на любовта” окситоцин ще ви накарат да обичате себе си.
Невробиолозите ще четат мислите ни с помощта на ЯМР
Алгоритъм, който реконструира мислите на човек, като проследява мозъчната му ... поток в мозъка на пациентите и да разберат в какво са те и какво може да си мислят. Трима души ... по време на възприемането на различни стимули от околната среда.
Явен симптом за дефицит на В12, който се появява сутрин
Витамин В12 изпълнява няколко важни функции в организма, включително поддържане ... нива на B12. Освен това, ако пациентът е в лошо , това лесно може да се интерпретира като депресия, тогава ... Намаляване на умствените ви способности като памет, разбиране и преценка.